00:00:00: Music.

00:00:08: Ein herzliches Willkommen deinem höheren hier im Yin-Magazin du hörst mich Daniela Hutter,

00:00:15: ich bin die Gründerin des jeden Prinzips Autorin des gleichnamigen Buches und Expertin für weibliche Spiritualität.

00:00:22: Dazu schreibe ich Bücher Artikel für Magazine und halte Seminare für Frauen und arbeite auch als Coach Aldi seit vielen Jahren,

00:00:31: du hörst schon mir liegen die Frauen sehr am Herzen,

00:00:34: deshalb möchte ich auf diesem Kanal weil ich auch immer wieder Menschen vorstellen die Interessantes zu erzählen haben Experten sind und Inspiration für unseren Alltag haben.

00:00:45: Wo ist heute Irene Fellner bei mir sie hat ein Buch geschrieben zu den Wechseljahren.

00:00:52: Und ja lass dich inspirieren von unserem Gespräch Hallo Irena herzlich willkommen bei mir im Yin-Magazin ich freue mich sehr auf unser Gespräch.

00:01:03: Glaub du bist die erste oesterreicherin.

00:01:06: Freut mich ganz zu Autorin sonst hatte ich schon mal so.

00:01:17: Frauen Ding einfach Hörerinnen die zu Gast schon waren aber sortieren bist du die erste.

00:01:23: Autorin mag ich dich auch wirklich sehr im imjin Magazin begrüßen weil ich finde du bringst mit Thema mit.

00:01:32: Das einfach wichtig ist nicht mehr weil es mich selber interessiert weil ich,

00:01:38: in etwa gleich alt bin wie du und jetzt zu wissen und ich hoffe ich komme auch gerade nicht so nahe,

00:01:47: ich finde einfach dass es unsere Generation ist die dass die dieses Thema Wechseljahre eigentlich neu in die Zukunft bringt.

00:01:57: Weil das was ich kenne aus unsere Generation vorher ist doch ein ganz anderer Zugang wie das was wir heute erleben wie siehst du's.

00:02:07: Ja ich sehe das genauso herzlichen Dank erstmal für die Einladung ich mich wirklich sehr sehr gefreut.

00:02:13: Wie deine Einladung gekommen ist und ich sehe es genauso wie du es ist eines der Dinge die ich auch immer erzähle oder.

00:02:22: Dass wir heute so eine Aktion irrt Generation Frau Generation die den restlichen hat sich zu bewegen finanziell,

00:02:36: gesundheitliche Möglichkeiten und auch soziale Möglichkeiten.

00:02:51: 50 ist das neue 40 und 60 verkaufsslogan aber ist auch was dran heute schon als damals.

00:03:05: Sowohl körperlich als auch geistig magst du dich überhaupt ein bisschen vorstellen ich denke nicht jeder.

00:03:15: Gerade weil ich ja doch viel Hörerinnen und Zuschauerinnen auch habe aus Deutschland und aus der Schweiz nicht jeder kennt dich so wie ich Dich in Österreich,

00:03:24: dir ein bisschen erzählen und auch wie du zu diesem meinem Lieblingsthema gekommen bist.

00:03:31: Ja gerne also mein Name ist Irene ich habe voll Coach und Trainerin und kurz mal auch Autorin

00:03:38: und am ja habe am 19. April mein erstes Buch herausgebracht

00:03:44: also bin ich von 14 Jahren hat in meinem Leben ein großer Wechsel stattgefunden ich habe aber nicht

00:03:52: Wirtschaft studiert ich weiß auch nicht Beraterin und Ästhetik viele Jahre erfolgreich aber immer so ein bisschen,

00:04:03: mich auch gefragt was ich mach

00:04:05: Warengruppen und den Firmenkosten function und unten im.

00:04:14: Ohne dass ich nicht immer so recht getraut hätte das auszusprechen dann habe ich Kinder bekommen war viele Jahre,

00:04:22: wie viel mit meinen Kindern ab wenn man nebenbei gearbeitet aber meine Kinder waren so sicher 10 Jahre lang ja das Zentrum meines leben müssen meine Kinder mein Mann.

00:04:34: Und mein von mir und also ich war ganz sozusagen auf meine Meinung hier konzentriert

00:04:42: und eine wunderschöne Zeit und irgendwann mal wir alles um

00:04:46: in dieser Zeit konnte ich sein bisschen in den Hintergrund drängen dass ich mit meinem Beruf bin ich nebenbei als Projektmanager immer noch betrieben hat aber dass ich da nicht zufrieden war und dass ich da eigentlich schon die ganze Zeit gespürt habe,

00:05:00: hast es nicht für mich und meine Kinder dann größer geworden sind und einfach nicht mehr so viel über Gruppe Wolken,

00:05:10: kann man sie dazu geführt dass ich einfach nicht mehr wegschauen konnte aber diese intensive Zeit mit den Kindern geht zu Ende und in meinem Job in dieser Intensität kann und will ich nicht mehr,

00:05:23: damit bin ich eigentlich vor dieser Frage gestanden,

00:05:26: was passiert jetzt und da am so damals war ich 47 und damals haben die Säulen meines Lebens

00:05:36: vorhin zum Vorgespräch so ein bisschen überholen gesprochen und ich habe es ganz klassisch die Rollen ausgefüllt oder Ehefrau,

00:05:47: Unternehmensberaterin sozialistisches zu wirklich ganz fest der wollen wieder und,

00:05:57: das so habe ich mich gegriffen hat mich ausgemacht und dann ist eben.

00:06:02: Tut meine Kinder das alles angekommen Weg Lava Muttersein geht jetzt so nicht mehr und ich war 20 oder 25 Jahre Preis meinem Mann zusammen

00:06:14: egal Frage was passiert denn hier kann das hier gehen.

00:06:22: Wechseljahrbeschwerden sie kommen in der Nacht geschwitzt ich habe kaum geschlafen und ich habe depressive Verstimmungen bekommen

00:06:33: mein Vater ist ja schwer krank geworden und dement geworden und pflegebedürftiger,

00:06:39: dadurch wieder in den Fokus meiner Aufmerksamkeit gerückt.

00:06:44: Spiele unerledigte Themen sind dann auch mal hoch gekommen,

00:06:50: und ich bin so richtig abgestürzt ja weil ich einfach gemerkt habe so geht's nicht weiter und was jetzt mein wunderbares Leben bist ja ausgemacht hat dass wir nicht mehr so,

00:07:03: und ich habe keine Ahnung wo sie hingehen soll.

00:07:06: Und hat mich dann falsch persönlich auf die Suche gemacht wie wie es in meinem Leben weitergehen soll auf einmal beruflich natürlich und habe dann gesehen,

00:07:15: ist es nicht nur mir so geht sondern dass ganz viele Frauen mit ihm Themen beschäftigt sind zu kämpfen haben wie ich,

00:07:24: jeder glaubt Tiefe mit mir ist das falsch ja indem sie die einzige und und und und ein bisschen in Panik das auch was

00:07:34: mit der Zeit kann ich Erfurt rausgekommen dass in der Entwicklungspsychologie des Menschen,

00:07:39: hier in der Lebensmitte eine Phase ist das Ding nicht zu Unrecht mittags Revolution des Lebens genannt wird.

00:07:46: Wirklich darum geht das eigene Leben noch mal zu hinterfragen und neu neues flüssig aufzufinden und zu entwickeln.

00:07:54: Und ich war allein auf weiter Flur ja aus deinem Arzt habe ich niemanden gefunden der zu diesem Thema gibt etwas sagen konnte,

00:08:02: so habe ich im soulsisters gegründet das ist ein Druckverfahren in der Lebensmitte,

00:08:10: hier in Wien zuerst erstmal Jahre ausschließlich als real Ort.

00:08:15: Wo wohnt 40 und 60 zusammenkommen Hubert austauschen wo ich Coachings anbiete

00:08:22: wo ich einmal im Monat immer wieder auch Gäste einladen sie über Themen sprechen Sie für Frauen in der Lebensmitte wahnsinnig.

00:08:31: Zu viel Information und Inspiration ist möglich zu dem Thema möchte.

00:08:37: Ja unter so bin ich in dieses Thema hinein gekommen spannend könnte ein Stück weit fast meiner Vergangenheit komme auch aus der Wirtschaft dich.

00:08:52: Habe drei Kinder die sind jetzt natürlich groß und.

00:08:55: Ich habe mich auch viele Jahre des Lebens gesucht vielleicht ein bisschen früher begonnen bei mir war der Umbruch zunächst.

00:09:04: Ich hatte in wen das Montessori Kinderhaus in der hetzgasse gegründet vor,

00:09:10: 100 Jahren ungefähr damals für meine Tochter also für mein erstes Kind und Weg zurück nach Tirol Gange bin habe ich da sowas wie Herzblut zurückgelassen also bei mir war jetzt der Umbruch noch nicht die Wechseljahre sondern,

00:09:24: dieses weg sprechen,

00:09:26: wenn ich habe dieses Kindergarten Dings als wirklich soll's Herzensprojekt gemacht und bin ja Wirtschafterin keine Kindergärtnerin in dem Sinn.

00:09:35: Und das hat bei mir die Suche ausgelöst na das hat bei mir auch diese Lehrer plötzlich war da immer dieses Gefühl.

00:09:42: Ich bin zwar glücklich in meinem Alltag ich liebe meinen Mann und meine drei Kinder und es geht mir gut ich wohne in einem schönen Haus aber das kann sie noch nicht gewesen sein.

00:09:53: Diese diese innere Leere dieser Seufzer was ist denn danach hat mich ein Stück Schweiz dann auf dem Weg geschickt und das dem ist dann halt.

00:10:02: Die Frau jeden Prinzip geworden und hat sich auf die Wechseljahre sozusagen.

00:10:08: Spezialisiert zumindestens als Autorin jetzt positioniert mit dem ersten Buch.

00:10:13: Und bei mir war es einfach so diese dass jeden Prinzip ja so dieses wie ticken die Frauen.

00:10:21: Bist du noch ein bisschen spezialisiert dann habe ich dich umarme als quasi aber die Wechseljahre ich muss dir zustimmen also ich als.

00:10:31: Meine Ärzte haben zu mir mal gesagt super sie sind noch nicht im Wechsel im Nachhinein habe ich gecheckt sie haben nur nicht gemeint sie haben,

00:10:41: die Blutung hat noch nicht aufgehört viele Jahre im Wechsel und ich hätte mir viel erspart.

00:10:49: Wenn meine Ärzte da ein bisschen auf hier in Tirol ein bisschen auch von der gewesen waren ich feiere auch.

00:10:56: Zum Herrn prof.dr.dr seit ein paar Jahren schon nach Wien weil es mich einfach so an Stunden hat,

00:11:01: dass da keiner dieses Verständnis für die Jahre davor hat und ich hatte 1000 Wehwehchen und.

00:11:09: Jeder hat immer nur gesagt Frau Hutter dass sie wechseljahres Probleme haben sie sie wissen euch sie haben sie nie in ihrem Leben weil ich ja schon mein Mann im Prinzip hatte.

00:11:19: Aber dennoch also ich bin eine von diesen 30% Wahrscheinlichkeit dahin die vorderste Reihe ich habe alles durch was Du körperlich haben kann.

00:11:32: Erst genau das ist eben so ein großen Blumenstrauß und Herausforderung,

00:11:37: wie man in der Lebensmitte gegenüberstehen kann nicht jeder muss es auch nicht aber das ist auch der Grund warum dieses Informationsangebot dass ich einfach zu kalt ist für den Kongress übersehen.

00:11:52: Kennengelernt haben der jetzt war einfach zu den großen Themen des Lebens die wechseljahr Komponente und was passieren kann.

00:12:03: Weil ich habe jetzt sicher 25 oder 30 Bücher zum Thema Wechseljahre über die letzten zwei einfach für mich als aus der Recherche ich halt jetzt mal dein Buch machen bisschen Werbung stürmische Zeiten.

00:12:17: Und zwar möchte ich damals rausholen was nicht was ich in keinem anderen Buch so.

00:12:24: So auf den Punkt gebracht schön formuliert habe ist diese ist wirklich der innere Kreis und der äußere Kreis des Lebens weil.

00:12:35: Die meisten sind entweder gehen sie ganz auf die Philosophie und das geht so irgendwie ja die Kinder aus dem Haus und die Frau muss in irgendeine Lehre sein oder die nächsten gehen nur auf die körperlichen Beschwerden ein aber dies ist deshalb nicht,

00:12:49: das ist kommt ja schon auf der Seite 38 das hat mich sofort zu abgeholt dass ich einfach Bußtag das ist so ein schönes rundum Werk.

00:12:59: Wofür mich zum ersten Mal auch zu schön beschrieben war.

00:13:04: Das ist so viele Facetten gibt und die spielen ja ständig ein was ist eine die eine im Vordergrund keine Ahnung die Lebenskrise und dann iss mal was körperliches im Vordergrund,

00:13:17: die wichtiges ist ein Ballon sie zu kriegen magst du unseren Zuschauern Hörerinnen dein bisschen.

00:13:25: Kurz und knackiges davon erzählen als Expertin die du bist.

00:13:33: Bei mir so an ich habe sehr lange.

00:13:36: Gebraucht und viel Zeit investiert um möglichst gut verstehen was passiert also für mich war bei absolut was mich getriggert hat und in die Gänge gebracht hat für mich aktiv zu werden was ich möchte ich möchte verstehen

00:13:51: was in meinem Leben gerade passiert

00:13:54: es war chaotisch und es hat sich so viel getan ich habe keine Ahnung und Verständnis ist für mich ein Wert

00:14:03: das möchte ich auch weitergeben weil ich glaube das ist ganz wichtig ist wenn ihr mehr wir verstehen das passiert,

00:14:11: umso besser können wir auch reagieren und Handeln und umso entspannter sind wir immer für mich da

00:14:18: musst du mal so zwischen schmeißt und Daft in dieses eso Szene wo es immer geht wir müssen uns ermächtigen und die Eigenmacht und die Kraft wieder annehmen und so sage ich immer sonst so schöne Blasen aber wenn wir dem Körper nicht wissen,

00:14:32: wenn wir hier nicht die Eigenmacht haben,

00:14:35: ja und das hast du eben da jetzt so schön formuliert bis siehst du mich das wichtigste Schritt körperlich zu beginnen sich zu ermächtigen zu wissen wie tickt.

00:14:44: Meine Frau,

00:14:45: was passiert hier und auf dem passiert dann auch alles andere so wie ich das Leben sehe oder wie wir funktionieren gibt es eben,

00:14:56: waidhaisl im Inneren und den äußeren Kreis des Lebens und im inneren Kreis bin ich,

00:15:03: also sozusagen in meinem Wesenskern alles was du gerade auch nicht angreifen kannst für die Gedanken,

00:15:11: meine Gedanken über mich meine Einstellungen auf das was mich psychisch ausmacht und natürlich auch,

00:15:20: der Wesenskern Rechenzentrum pinke

00:15:28: nicht so wie auch immer du das nennen möchtest Spaß ist das Innerste,

00:15:35: ja ich betriebene und 70iger für mich schon mal sehr wichtig herauszufinden,

00:15:45: ein bisschen im Buch zu klären und dann wer hat damals sehr gut geholfen zu verstehen ist dazu zuständig

00:15:57: Menschen die ihre Lehrer Menschen die sich mit diesem innersten Wesen des Menschen beschäftigen.

00:16:07: Unter dann habe ich runter rum um die sinners Burgherren äußeren Kreis mein Handy meines Lebens von ihnen aus auch,

00:16:16: dann eher schaffe,

00:16:18: meinen Körper ja das ist alles was ich angreifen sehen hören kann dann natürlich Arbeit und Beruf Partnerschaft Familie und Gesellschaft in dem ich lebe.

00:16:32: Und all das alte die Felder sind wie wie kommunizierende Gefäße die miteinander vernetzt sind.

00:16:39: Und wenn ich in einem Trade Center im Büro von der Patenschaft ein Problem hat dann wirkt sich das auf alle anderen Felder aus überall.

00:16:54: Und in der Lebensmitte haben wir es in all diesen Federn sowohl im äußeren Kreis unseres Lebens als ob im Inneren,

00:17:02: ich bin ich und wer bin ich als Mensch Wer bin ich wie entdecke ich mich als Bildungswesen ganz viele Fragestellungen.

00:17:11: Die anderen und sich gegenseitig wie du sagst eben Dinge,

00:17:19: und ich habe in dem Buch eben versucht sehr klarzustellen was kann in jedem dieser Teilaspekte dieser Zwergkaiser an Herausforderungen auf uns zukommen,

00:17:31: und wie wirkt sich das wie wirkt sich das psychisch aus wie wirkt sich das ja wie wirkt sich das aus.

00:17:40: Und ich habe einen Test dazu entwickelten damit jede Frau versichert feststellen kann wo habe ich eigentlich meine Herausforderungen und die Auswirkungen bei Welt.

00:17:54: So wie ich das erfahren habe und sie hat viele Frau es auch erfahren ist es in dieser Lebensmittel müssen um Brötchen so etwas wie eine Probleme Welle,

00:18:04: kaum sehen können was da alles dazu gehört dieses,

00:18:08: Landestheater sehen halte ich für einen stehen halt die für ganz ganz wichtig dass ich tätigen kann.

00:18:16: Die Chinesen formulieren ja zum einen.

00:18:21: Kaiserin wiealt.de den Drachen zu reifen sozusagen also mit mir Frauen in den Wechsel kommen wir reiten den Drachen und wir haben eine sehr mächtige oder,

00:18:31: intensive Kraft zur Verfügung,

00:18:34: und dann andere Stelle liest man auch über den zweiten Frühling bei den Frauen eben und ich finde das als Metapher so schön ja also dass da wirklich so eine enorme Kraft da ist die wir in unseren Händen halten Sie Zürich sozusagen und damit.

00:18:49: Im Frühling wieder was Neues entstehen lassen können weil also.

00:18:55: Wenn ich habe das zwar bei mir persönlich nicht so ich war dann bisschen früher schon Formwechsel dran dass ich mein Leben dass er um kreiert habe aber ich glaube schon dass Frauen.

00:19:05: So für die zweite Lebenshälfte dann noch mal gerufen sind.

00:19:11: Ich weiß auch nicht wie ich sagen was irgendwas werden zu lassen oder so siehst du das sehe ich auch so ich glaube dass die rufen sind.

00:19:22: Und dass wir Menschen generell.

00:19:25: Den Auftrag haben niemand mehr der oder dies gibt ja für Männer auch vor allem Frauen schreibe ich das Thema hat sich auch für Männer aber immer mehr.

00:19:34: Die zu werden die der eigentlich 37er angelegt sind sehr breit,

00:19:40: dimensional bei der ersten Hälfte unseres Lebens

00:19:44: leben wir einen Teil des also ich habe z.b. alles was logikanalysator Almwirtschaft studiert al das ist wirklich gelebt worden

00:19:57: und da gibt's aber noch so viel mehr ja Physiologie steht heute Diät das hat mich immer das weibliche an und für sich,

00:20:06: das war immer schon sehr sehr interessiert und ist aber viele Jahre meines Lebens vorgekommen und in der Lebensmitte was das

00:20:15: rauszuholen das zu Leben und noch mal auf das neueste mitzumachen und denk diese Aufgabe haben wir alle zu schauen wo gibt es noch etwas von unseres leben möchte was,

00:20:27: was wo ich habe an meinem Entwurf vorbei liebe.

00:20:33: Beschäftige mich viel mit Philosophie und Ortega eggasse ist einer der bekannten Philosophen.

00:20:39: Ja im auch von CD aus gibt es für jede alle einen Entwurf Dinos tragen und das darum geht im Laufe des Lebens diesen Entwurf auch zu realisieren wir werden alles leben können.

00:20:53: Aber die größte die Differenzen zwischen dem was angelegt ist und dem was wir das echt glücklicher sind

00:21:01: und in der Lebensmittel spürst du dieses Geld bei ziemlich stark weil man auch so viel von dem was du gelebt hast und dieses noch nicht wirklich etwas Neues da doch spürbar,

00:21:16: Unterhof.

00:21:19: Also wenn ich dir das Feedback und erstelle geben darf ich bin ja auch die Frau namens neutering wenn du das weißt.

00:21:30: Du hast als ersten Buchstaben dass ihr und der steht für das Stirnchakra das bedeutet da geht man ich Bewusstsein und das Essen jeden.

00:21:38: Also das Stirnchakra jedem Chakra was heißt das sind immer Frauen die nie vorne dran haben die einfach.

00:21:46: Sehr über die intuitive Ebene an ihr Endziel kommen und da hast du ein E und da will sich Körper Geist und als se steht für Körper Geist und Seele die drei Querstriche auch ein,

00:21:58: viel viel mehr viel viel komplexer aber ein Zusammenspiel zwischen i und E.

00:22:03: Und dann hast du noch ein e in der Mitte wo alles drum herum sich bewegt so zu sein dass er in der Mitte macht die stabile Mitte bei Dir aus also.

00:22:12: Das geht gar nicht dass du in Leben Landwirtschaft bleibst

00:22:19: spannend dass du das sagst weil wieso sie begründet hat war das ging immer im Körper Geist und Seele

00:22:27: und in allen meinem Prospekten überreichte drinnen Körper Geist und Seele und Seele,

00:22:33: sollte Körper Geist und Seele sein und und und also das ist wirklich spannend.

00:22:39: Immer wenn ich dich jetzt anschauen habe hinten deinen dein Roll-Up sozusagen die ich so groß Körperteile und damit habe ich ihr natürlich,

00:22:48: bei mir steht genau drüber Irene dann sehe ich das die ganze Zeit ein Denkmal ja ich weiß SIE

00:22:58: solltest du zurück zu dir und unseren Thema das ist ja jetzt viel viel wichtiger.

00:23:05: Wir haben in unserem Vorgespräch ja auch formuliert dass wir eben diese neuen Rollenbilder gehen oder kriegt mit kreieren Brücken bauen Pionierinnen sind dafür.

00:23:19: Ich empfinde immer.

00:23:22: Dass wir ganz was Neues sozusagen entstehen lassen weil wenn ich jetzt nur auf die Generation dann Mütter schau die vor mir waren als ich z.b. Teenager war da junge Frau war da war die Frauen die 50 nicht wirklich das,

00:23:37: Meilen davon entfernt wie ich mich heute fühle und verstehe auch.

00:23:42: Auch gesellschaftlichen Stück weiter sind der breiten Masse natürlich gab es immer einzelne die anderen an,

00:23:51: wie siehst du denn unseren Auftrag jetzt vielleicht tatsächlich sein bisschen aus diesem wenn da Himmel und schon vorgeschickt hat als purelan wie verstehst du das Rollenbild,

00:24:04: diesen Auftrag an die Frauen von heute was wir als wie ich es auch gern formuliert anhängen in die Zukunft Reichen dürfen.

00:24:13: Ja ich glaube dass unser Auftrag darin besteht einerseits zu zeigen,

00:24:21: dass man dass man Browser mit Begeisterung ein Leben lang wird es ist so etwas dass mich auch begleitet dass du ein Leben lang mit Freude,

00:24:30: und Begeisterung Frau sein kannst gab's umsonst und duster

00:24:37: meine spezielle Aufgabe sein und das geht auch ihn und nach der Lebensmitte

00:24:45: und das Leben von innen heraus gelebt werden möchte aus dem inneren Kern nach außen zu erschaffen,

00:24:51: das finde ich bei sein sollen von dem was auch passiert sollen deswegen immer mehr.

00:24:58: Hast du selber heraus erschaffen und Kriege und dadurch Innenleben der Freude kommen das zu uns passt in ein Jahr in eine Frau sein mit Begeisterung.

00:25:09: Du hast es auch in deinem Buch find's gerade nicht dass die Schnelle aus relativ bald glaube ich irgendwo war das sehr schön skizziert.

00:25:18: Niesen Verkaufsbüro eine Kurve die erklärt wann der solange zufrieden ist dann kommt dieser in die Kurve,

00:25:32: aber ich beobachte auch so in meiner Arbeit mit den Frauen.

00:25:37: Warum brauchen so viele Frauen diesen Absturz was ist deine Erklärung dazu,

00:25:43: na ich hab Seite 174 Phasen der Veränderung,

00:25:56: meine derzeit mein derzeitiger Stand der Erkenntnis dazu vielleicht wird sie das noch verändern,

00:26:04: das kommt drauf an wie weit du bist und wie du wusstest du schon lebst wenn du noch nicht sehr bewusst lebst so wie ich das eben,

00:26:14: meinem Absturz 2000 bis zu meiner Veränderung getan hat dann glaube ich braucht es den Schmerz und braucht es einen starken Einschnitt dass du aktiv für den Status wenn du,

00:26:28: sehr präsent bist wenn du 18 bist wenn du weißt um dich um Veränderungen und veränderungs Tütchen dann wirst du dann bist Du früher sensibilisiert und dann kannst du auch,

00:26:40: wir erkennen das hier was nicht.

00:26:44: Noch nicht ganz passt es gibt ja vor dem Absturz die sogenannte KO-Phase verdrängen

00:26:56: Klosterbrüder.

00:27:07: Also sozusagen die Anfänger in Entwicklung brauchen den Schmerzen hinein.

00:27:14: Die Fortgeschrittenen die glaube ich vor allem auch in der Präsenz und in der Achtsamkeit.

00:27:22: Können wahrscheinlich schon früher aktiv werden und ich denke mal.

00:27:27: Wenn du dich noch weiterentwickelt kommst du auch zu dem Punkt wo du nicht nur weg von etwas möchtest,

00:27:34: Szolnok hinzu Episode ich auch die Freude auf etwas oder der Wunsch nach etwas und nach einer positiven weitere Entwicklung führt

00:27:45: wo führt dass du wirklich bereit bist dein Leben zu verändern,

00:27:49: aber das dem ich in dieser Stufe selber persönlich noch nicht ganz angekommen bin sage ich das ist mein aktueller Kenntnisstand wenn ich so Menschen andere anschaue und wo ich mich hinein Siglingen

00:28:01: vielleicht ja und bei dir eben Gedanken drüber nach weil meine Arbeit besteht ja genau in dich wahrscheinlich wie bei dir

00:28:10: hat nicht immer mit diesem Schmerz. Mit diesem auslösen bei den Menschen zu tun habe.

00:28:15: Mein Schmerz. War Gott sei Dank nichts Großes außer dass ich meinen Montessori-Kinderhaus zurückgelassen habe in Wien.

00:28:24: Ich ich werde das auch oft gefragt und ich schreib auch viel darüber.

00:28:31: Ich glaube das ist auch so ein kollektives ist Maria meint die Menschheit war ja jetzt.

00:28:38: Im Zeitalter zuvor die letzten 2000 Jahre doch er gibt nicht ne.

00:28:43: Und ich glaube mit ist noch cool also dieses da brauchte ist diese Notwendigkeit des aufwachen und ich denke die.

00:28:53: Gemälde Bewusstsein Service Wicklung unsere Menschheit I need mehr werden wir so wie du es auch formulierst lernen.

00:29:02: Im Schloss zu gehen.

00:29:06: Und nicht mehr Widerstand zu verharren für mich sind ja Schmerzpunkte oft Verweigerung wenn ich als Coach oder.

00:29:13: Drauf schau mit dem Frauen dann erkennen wir meistens das SE sehen sowie blaue Zone.

00:29:21: Verweigern oder in den Widerstand gehen oder halt dann doch nicht in Verbindung bleiben damit.

00:29:29: Es von uns weisen uns um diese Energie die wir da aufwenden um irgendwie weg zu drücken kommt natürlich wieder zurückkommt kreiert.

00:29:39: Und Schmerzen einer meiner Lehrer hat immer gesagt wenn wir.

00:29:43: Nicht mit den Energien sind sie wegdrücken dann verhält sich Energie destruktiv weil sie nicht verschwinden kann.

00:29:54: Ich surfe die Welle ist so meine Meinung gerade.

00:30:10: In Freude auf etwas hin entwickeln gerade bei den Wechseljahren auch ein bisschen aus eigener Erfahrung weiß ich

00:30:19: es hat also für mich war schon eine der Erkenntnisse Wechseljahre hat schon auch was mit loslassen der Jugend zu tun.

00:30:28: Oh ja ich meine also nicht nur biologisch im Sinne von dass wir nicht mehr Kinder gebären können zumindest nicht auf normalem Weg.

00:30:40: Aber schon auch von Jahren glaube ich ja so dieses diese diese Fülle der Jahre die Endlichkeit kommt näher.

00:30:50: Was mich da immer sehr bewegt.

00:30:53: Gerade in Zeiten von Instagram gerade in diesen ganzen SocialMedia gefüllten ist ein bisschen diese.

00:31:00: Diese Anti-Aging Haltung die wir Frauen zu eingehen von.

00:31:07: Also dieses wie soll ich sagen möglichst jugendlich zu bleiben egal welche Mittel wir da.

00:31:15: Nützen wollen ich meine die eine App verwendet eure Hautcremes die nächste macht ein bisschen natürlicher und massiert sich die Reflexpunkte.

00:31:25: Und die nächste lässt sich so operieren am Ende tun wir ja alle das gleiche Navi.

00:31:32: Besser nicht wir wollen die Spuren des Älterwerdens.

00:31:37: Loswerden ja ich habe auch gezögert.

00:31:47: Was mich was für mich dahinter steht ist immer ich meine ich will auch keiner.

00:31:53: Nicht gefaltet sein ohne Ende und meine schönen Augen sollen bitte sichtbar bleiben also ich habe die gleichen Gedanken trage ich in mir und gleichzeitig spüre ich wie wichtig das ist das Älterwerden der Frauen.

00:32:06: Auch ein selbstbewusstes Bild geben ohne diesen Druck der Jugendlichkeit ich finde Frauen machen sich großen großen Druck.

00:32:15: Wenn wir so tun als wären wir ewig jung.

00:32:18: Und das ist für mich eigentlich so meine Leitlinie dass ich sage also kommt für mich jetzt nicht in Frage oder ich möchte Frauen ermutigen.

00:32:27: Ja zu sich zu sagen ja zu den Falten zu sagen den herabschauenden Knien beim herabschauenden Hund und so weiter.

00:32:38: Was kannst du aus deiner Arbeit kennst du es ja auch ja natürlich kenne ich das auch ich glaube das ist.

00:32:47: Auch eine eine Gratwanderung sollen und wollen wir natürlich.

00:32:55: Roswitha halten und Wohnungs auch jugendlich erhalten also wir wollen beweglich sein wir wollen uns gut ernähren und gesund zu bleiben und natürlich.

00:33:09: Können wir Wasser tun können auch tun um uns wohl zu fühlen mit uns selber ja

00:33:16: das ist sozusagen der eine Aspekt natürlich wird es schwieriger wenn mehr Falten kommen oder die köstlichen all diese Dinge ganz genau.

00:33:31: Ich glaube es ist ganz wichtig dass du in dieser Zeit einfach auch mehr sowas,

00:33:37: wie eine innere Schönheit entdeckst du dich einfach anders auch noch zu noch mehr zu mögen oder so richtig einfach beschäftigen,

00:33:49: gerne mit ihr auch zu sein.

00:33:52: Zum Abschied ein bissel zunehmen von dieser Meinung schon aus und das ist wirklich wirklich wirklich schwierig weil druckmacher nicht nur uns sondern auch von den Medien natürlich von gut genug schauen und dann kannst du auch

00:34:08: mit der 50er mit 60 noch jugendlich sein,

00:34:11: und ich sage ja ein gewisses Maß an ich schau auf meine Figur ich auf meiner närrisch auf meine bewegung und das macht dann kommt ja automatisch ich schaue auf meine Gedanken und meine Gedanken.

00:34:24: Und wenn ich das mache dann kommt ja automatisch der bessere also meine bessere Version zum Vorschein und so gesehen finde ich gut und auch sehr erstrebenswert.

00:34:35: Aber wenn's darüber hinausgeht wenn ich meine Schönheit gleich Sätze mit ich muss fighten scheiße und ich muss nach bevor Größe 36 tragen dann wird natürlich sehr sehr kritisch,

00:34:48: weil das ist ein Kampf findet definitiv bei mir also ich würde das auch gerne besser geht's nicht,

00:35:00: und wir sind auch eine Gesellschaft wenige Bilder gibt für Frauen wo wir uns gerne Wiener Gesellschaft nicht wirklich,

00:35:10: für eine ältere Reise in früheren Gesellschaften

00:35:14: warst du als Paar jenseits der Regel konntest du erst aufsteigen in die Liga der weißen Frau eingekauft bei dir geblieben ist und beim Quad keine Karten,

00:35:27: Endstand der Gemeinschaftsschule zuständig,

00:35:35: und damit auch eine Lebensphase nicht gerne wollte dir das auch gerade jetzt vor kurzem in einem namens Coaching weil ich nachgeschaut habe was bedeutet der Name jetzt ein Begriff ja,

00:35:49: sie ist glaube ich Maja und den griechischen in der griechischen Mythologie wurde das eben auch erklären dass die Geschichte dazu erzählt.

00:35:58: Das ist zwar eben auch hier schon man kennt das man denkt sich immer nur ein Urwald ne wenn man so hört das ist hier üblich war das wenn die Frauen das Leben besteht so ähnlich 3,

00:36:10: wenn Sie das Leben gelebt gelernt und gelernt haben dann dürft man durften sie wenn sie in diese,

00:36:18: fruchtlose Zeit gingen das Leben aufklären und durchschaubar was für ein Status.

00:36:27: Die alte Frau dazu zu sagen bekommen hat.

00:36:32: Heutzutage ist ganz anders klären die das Leben die ist noch gar nicht richtig gelebt haben.

00:36:39: Findest du auch schön dass allen alles möglich ist aber manchmal denke ich mir schon, komm doch in meine Jahre und dann erzähl mir was von Hormonen wenn ich mir oft.

00:36:49: 20 gut mit der 20-Jährigen anhören muss was hormonexpert innen sind.

00:36:55: Also ich so du hast völlig recht es fehlt eben dieses moderne Rollenbild.

00:37:01: Genau deswegen habe ich in meinem Buch ein ganzes Kapitel wo wollen wir hin

00:37:11: entlehnt und im umformuliert und angepasst in der Lebensmitte,

00:37:18: ein Rollenbild aufzuzeigen wo wir uns finanzieren können das ist eben etwas Schönes

00:37:25: erstrebenswertes gibt jenseits dieser Jahre und dann wird es nicht mehr so wichtig wie die äußere Schönheit ist dann geht's auch ganz andere Dinge.

00:37:34: Das ist so das war für mich sowieso der Grund was ich bisschen schwer. Habe in meinem Podcast teuer eben dass ich so eine sein Line-Up kreieren guten.

00:37:46: Frauen um in der Mitte ihres Lebens so ungefähr um hier dass wir hier wirklich was kreieren können wo jüngere hinschauen und sein Narkose möchte ich auch mal werden.

00:37:57: Ich habe da auch an.

00:37:59: Ganz vor kurzem jetzt die Elena lustig hier die ist Yogalehrerin und ein Buch geschrieben das heißt pro age tolles Buch.

00:38:07: Und da haben wir eben auch drüber gesprochen diese Geschenke der Jahre überhaupt zu Tanja,

00:38:18: und zu erkennen und vor allem zu erkennen dass eine Phasen vor dir liegt in der noch so viel möglich ist zum Teil auch beruflich es ist einfach eine Phase voller Möglichkeiten.

00:38:31: Und du hast das Bild genommen vom zweiten Frühling und so

00:38:34: ich habe das Bild genommen vom Phönix aus der Asche das ist für mich ein Bild dass ich ja auch sehr stimmig ist weil wir scheinen alles oder so viel zu verlieren und in Wahrheit kommen wir stärker mächtiger Weise HSV,

00:38:49: als weiterentwickeltes Wesen durch diese Transformationsphase und sind bereit für was neues.

00:38:59: Was würdest du jüngeren Frauen mitgeben so wenn uns jetzt.

00:39:06: Junge Junge würde Generation unsere Töchter noch vielleicht so um die 30 oder so weggenommen entfernt sind.

00:39:19: Das Frausein in jedem Lebensalter wunderschön ist und dass sie sich erarbeitet werden wie die gerade in unserer Gesellschaft so wichtig weil Weiblichkeit und das Leben,

00:39:32: des weiblich männlich Attribute in unserer Welt sehr unterrepräsentiert ist nach wie vor.

00:39:40: Weiblichkeit möchte immer wieder glaube ich aufs Neue erfahren erleben und voll ausgekostet werden.

00:39:50: Und ich würde mir wünschen dass ich selber viele Frauen KL sind begleiten sondern auch erlebt dass Frauen,

00:39:57: hat junge Frauen in solche Kreise kommen und erleben wir schauen einander unterstützen können was was Weiblichkeit eigentlich heißt,

00:40:07: das würde ich mir wünschen dass Frau mitnehmen und sehen das wäre nicht ganz so viel mehr es ist einfach nur die Frage,

00:40:16: äußern Sexualorgane.

00:40:28: Schön und schönes Bilder gefällt ja und was ich.

00:40:37: So als letzte Frage vielleicht mit ein bisschen Blick auf die Uhr schaue ich könnt ja ewig mit dir noch plaudern aber ein bisschen möchte ich achtsam mit der Zeit unserer zu.

00:40:48: Nur in Ensheim.

00:40:52: Dass ich immer so ein bisschen ne Challenge finde ist wenn ich so schau wir haben auf der einen Seite so wie du es eingangs formuliert hast wir hatten Geld.

00:41:02: Also wir können uns was leisten wir haben Bildung.

00:41:05: Bin wie ich noch zur Schule gegangen bin was nicht mal selbstverständlich also mein Vater sagte zu mir noch für was brauchst du Matura du wirst eh heiraten,

00:41:16: gleichen Rippen Studium natürlich das ist heute alles selbstverständlich.

00:41:21: Dann ist es halt einmal so dass wir Frauen die Kinder gebären da gibt es eine bestimmte Vorgabe von der Natur.

00:41:29: Ich finde auch als Mutter oder Vater kann ein wunderbarer Vater sein so sehe ich das aber nicht unbedingt die Mutter ersetzen in bestimmten Lebensphasen oder Lebensbereiche.

00:41:43: Und dann sind müssen wir auch vorhin als Frauen oder halt die jüngeren Frauen wohin mit ihrer Bildung wir wollen uns verwirklichen gleichzeitig leben wir in einem System wo ich.

00:41:55: Die Kinder Unterbringungsmöglichkeiten oder wie ich das nennen soll nicht wirklich sexy find für die aus der Sicht der Kinder ja.

00:42:04: Also ich und Pinter ist eine große Challenge das Frau.

00:42:08: Auf der Strecke nicht sich völlig verarscht verausgabt verbrennt unter die Räder kommt mit all diesen hüten die man sich da einsammelt.

00:42:19: Hast du eine Idee in die Zukunft hinein oder eine Vision vielleicht vielleicht.

00:42:26: Ich sage ja immer Visionen ein weißt du dass wir gemeinsam ein großes Bild kreieren an dass wir dann verwirklichen.

00:42:34: Ich sehe das ähnlich wie du die Herausforderungen für dich ganz genau so analysieren

00:42:40: was ich mir wünschen würde wären Gemeinschaften die wieder unterstützen da werden hatte schon gegeben mit Mastercard

00:42:49: aber Systeme Wohngemeinschaften Frauen unterstützen oder Wohngemeinschaften Kinder ermöglichen dass Kinder großgezogen werden in den

00:43:01: was Frauen,

00:43:04: ihren Weg gehen können und Männer natürlich ebenso das braucht sich ja auch ein ganz neues Miteinander von Männern und Frauen.

00:43:14: Bis dahin glaube ich bleibt nicht sehr viel mehr übrig als die Dinge hintereinander zu machen und glaube es ist unmöglich

00:43:23: nebeneinander eine gute Mutter zu Fantasy für Kinder da ist und eine erfolgreiche Business Frau und eine ich weiß nicht tolle Ehefrau und und und und und,

00:43:37: da verbrennen wir total wir müssen es hintereinander machen ich habe es ja auch mehr oder weniger gemacht,

00:43:45: das ist sicher nicht das große Erfolgsmodell oder aber.

00:43:51: Aber es alles fallen zu machen glaube ich verstört und und für den Burnout das glaube ich nicht kann nicht erinnern ich war so.

00:44:01: Ich weiß nicht irgendwo in meinen Dreißigern als zu mir ein Lehrer gesagt hat Daniela lass dir Zeit deine Zeit kommt schon noch und es war genau das was ich nicht hören wollte.

00:44:12: Weil ich sehr ungeduldig war und ich wollte mich ja damals schon verwirklichen aber es ging halt nicht mal weil wenn du Kinder,

00:44:19: die waren war so alle irgendwie mit noch nicht in der Pubertät schon in der Pubertät fast in der Pubertät und schon wieder da also mittendrin so ungefähr also sehr knapp weil ich habe meine 13 innerhalb von fünf Jahren.

00:44:33: Und am ich gehe ich glaube es auch weißt du.

00:44:38: Wenn ich bei dir die ganze Zeit lese ja auch so es ist dass ich sage das ja nicht oft aber bei dir traue ich mir ich bin auch sehr kritisch mit Frauen.

00:44:47: Ich sage auch immer wie es liegt an uns Frauen schon auch dass wir wieder lernen müssen für Frauen da zu sein und nicht nur.

00:44:56: Wenn wir miteinander meditieren Karten ziehen mal ausfällt und tanzen oder so.

00:45:04: Ich fände halt auch dass wir Frauen.

00:45:07: Ganz anderes Berufsverständnis wieder and nicht mehr Karriere machen am Rücken einer anderen Frau dass wir nicht uns drängen müssen in den Beruf zurückzukehren damit wir die Jobs nicht verlieren.

00:45:20: Dass die Frau nicht an unseren.

00:45:23: Schreibtischsessel Füßen sagen während wir vielleicht gerade zu Hause Kinder stehen oder so ich glaube es braucht schon so einen großen Support ich würde mir auch immer wünschen.

00:45:35: Das historische Modelle gibt's die zwei Frauen teilen sich einen Arbeitsplatz na die junge am Vormittag wenn die Kinder in der Schule sind,

00:45:43: und der alte am Nachmittag weil die hat keine Schulkinder mehr.

00:45:48: Das wäre für mich so dieses moderne Matriarchat wo Frauen auf Frauen schauen oder,

00:45:54: ich hatte gestern ein Interview gesehen irgendwie beim Zapfen im Fernsehen aber ich.

00:46:00: Irgendwie habe ich was vergessen dann zu notieren da war auch so ein Frauen organisiert die firma die davon gefällt hat dem Reporter.

00:46:09: Dass sie darauf Rücksicht nehmen welche Zyklen also auf den Zyklus der Frau oder seine Frau selbstverständlich.

00:46:17: Ja sagen kann ja ich habe jetzt meine Menstruation es geht mir nicht so gut für diese oder jene Tätigkeiten.

00:46:24: Das passt gerade nicht aber wenn ich dann sozusagen in meiner Richtung Eisprung gehe dann.

00:46:31: Habe ich eh mal volle also die wollen auf das Rücksicht nehmen oder das wenn sie gerade irgendwie wenn eine Endometriose hatte sie nicht sagen muss ich habe Kopfweh sondern dass sie sagen kann.

00:46:43: Krampf die Gebärmutter und jetzt ist gerade die schlimmsten Tag dass sie guten Gewissens zu Hause bleiben kann an solche Sachen denke ich dass wir Frauen da gerufen sind.

00:46:54: Weil wie soll es die Männer verstehen wenn sie keine Frauen sind ich denke auch hier müssen wir Pionierinnen sein,

00:47:00: da bin ich immer ganz streng mit frachtrouten ja ich glaube auch das ist ja wichtig ist das hört sich gut an so umgehen

00:47:09: Strukturen bei den großen Einfluss drauf haben wenn ich Angst haben muss dass ich quasi meinen Arbeitsplatz verliere wenn ich hier den mit jemanden Teile oder so

00:47:19: dann wäre ich das nicht so gerne machen also dass auch das kann nur Hand in Hand gehen und das eines nicht vergessen.

00:47:26: Frauen sind oft die Menschen von denen wir die größten Verletzungen erfahren haben.

00:47:37: Und das geht zum Teil schon sehr früh los also da sind wir sicher gefragt auf unserer Töchter.

00:47:46: Anderskosten hat also dass ich empfinde diesen diesen Schmerz in der Frauen Wunde.

00:47:53: Hast Stärke als in schmerzender Männerrunde ich fühle mich wenn da was ist.

00:48:03: Ich weiß gar nicht zu diesem Fahrrad diese dieses.

00:48:07: Schmerz des das was ich ganz schnell nach Verrat anfühlt ob das jetzt die die Sandkastenfreundin noch wahr oder später ne Freundin die vielleicht ich weiß nicht den gleichen Jungen.

00:48:20: Die schönen Augen gemacht hat oder so oder oder oder oder mehr Jobbörse,

00:48:25: was ich da bin ich ganz bei dir Frauen können einander sehr sehr verletzen denn ich möchte die Frauen auch in Schutz nehmen

00:48:37: die Schwäche Ranch und verrate sowie Gift als die Waffe der schwachen.

00:48:46: Dennoch das sage ich auch immer ich bin ja auch schon internation sfan und auch so denn ich gehöre ja auch ganz schnell diese ganzen Hexenverbrennung Steam Artikel.

00:48:55: Das sage ich an der Stelle sage ich immer,

00:48:57: wir wissen gar nicht was ich selber damals gewesen bin war ich vielleicht damals ein Mann

00:49:08: hole ich dir Energie mal schnell wieder hierher anzeigt was können wir heute für morgen.

00:49:13: Ich meine natürlich auch rasiert und ziehen,

00:49:19: nicht gegeben und es braucht doch hier viel Bewusstsein ich glaube das Bewusstsein für Arbeit hier ganz ganz wesentliches sind denke ich eigentlich über Fragen die ich hier und ein gewisses Maß an Ehrlichkeit

00:49:33: hast du auch gesprochen kannst.

00:49:36: Und gedulden haben wir können auch ich kann am Graphen nicht ziehen mit schneller wächst und ich denke das was wir beide Leisten ist halt einfach.

00:49:46: Bisschen an diesem Graz schauen dass es wachsen kann und es braucht seine Zeit vielleicht braucht Generation.

00:49:54: Ja werden wir schauen jetzt bei uns jedenfalls für die nächsten Tagen.

00:50:04: Ein Stück Leben an vielen vielen Dank an der Stelle für deine Zeit und dieses inspirierende Gespräch.

00:50:14: Ich muss mich jetzt wirklich ganz bewusst rausholen weil ich merke schon diese diese Nähe der Themen und eine gewisse Seelenverwandtschaft die lässt,

00:50:24: ich da jetzt ausufernd mit dir sich austauschen wollen aber das kann man gar nicht verstellen müssen nicht allen zumuten danke für das Gespräch,

00:50:37: danke für die Einladung und alles Liebe nach Tirol und Zahlen dir zuhören keine Zeit.

00:50:46: Und dein mit uns sein für dein zuhören.

00:50:49: Und wie man all das im Alltag auch leben kann was es dazu braucht wie man es im Detail verändern kann werde ich dir gerne auch,

00:50:57: weiterhin im Yin-Magazin reichen bzw findest du einen Überblick dazu auf meiner Webseite www Daniela Hutter. Com.

00:51:06: Ich sage nun auf Wiederhören bis zum nächsten Mal.

00:51:11: Music.