00:00:00: Music.

00:00:09: So ich habe heute den.

00:00:15: Dr Karl Heinz Steinmetz bei mir er ist der Leiter vom Institut für die traditionelle europäische Heilkunde,

00:00:24: herzlich willkommen grüß Dich Calw

00:00:28: man sieht wir kennen uns wir sind perdu ich habe vom Karl ganz viel lange dürfen er war einer meiner Lehrer für die traditionelle europäische Heilmedizin

00:00:39: und für mich gingen da Türe und Tore auf in.

00:00:44: In ein Raum ein Reich da wirklich mir gefehlt hat mir macht mein Leben rund und deshalb habe ich mir gedacht ich lade euch diesen wunderbaren Menschen ein denn er kann ich viel besser erzählen

00:00:57: was mir mein Leben zurück macht.

00:01:00: Magst du erzählen wer du bist und wie du zur traditionellen europäischen Medizin zu TEM gekommen bist und was sie eigentlich ist irgendwo.

00:01:13: Sehr sehr gerne.

00:01:16: Ja mein Name ist kann ein Steinmetz und wie man vielleicht an den wenigen Sätzen schon werd ich bin ein Bayer in Wien Bayern groß geworden.

00:01:26: Ja ich habe in meinem Leben schon viele Berufe gehabt ja was Tischler angefangen und dann was mir wirklich gepackt hat war die spiritualität Forschung.

00:01:35: Tollität ist wirklicher Thema des mich umtreibt da werden die spannendsten Fragen überhaupt besprochen.

00:01:43: Gleichzeitig aber auch Fliege dass ich bin sehr Pflege erschien der Pflege erfahren hat der Pflege lange gearbeitet und ja noch nie im spiritualität Forschung und Medizingeschichte.

00:01:57: Und so vor ungefähr zwölf Jahren hatte ich ein Erweckungserlebnis und zwar ich hatte eine Erkältung eine Bronchitis und habe im Internet gegoogelt und da hieß es deaktiviert.

00:02:12: Drittes Kind super also so bisschen Naturheilkunde wäre doch nett.

00:02:18: Und ich habe einen Thymian Tee getrunken auf die Bronchitis drauf und hat innerhalb von zweieinhalb Stunden 39.7 Fieber bekommen als ich der geiler explodiert.

00:02:29: Außerdem ist die Naturheilkunde funktioniert doch nicht und dann wieder gesund war bisschen nachgeforscht,

00:02:38: tabindex das was ich gemeint habe dass du neue Naturheilkunde ist.

00:02:44: Haben die alten Ärzte Ärztinnen schon viel besser drauf gehabt ich habe den falschen Tiger erwischt.

00:02:52: Dieser Typ Spielertyp,

00:02:55: Choleriker würde die traditionelle europäische Medizin sagen und habe den heiß trockensten TD überhaupt gibt Thymian reines Pflanzen vorher getrunken und ich hatte einen Feuer Bronchitis

00:03:08: geht galeazzi ne Bronchitis was will ich damit sagen jetzt kapiert,

00:03:14: dass ich noch gar nichts kapiert hat hat ab dem Zeitpunkt begonnen vor zu 12 Jahren,

00:03:22: systematisch alle wichtigen Schriften der traditionellen europäischen Medizin von 500 vor Christus ab.

00:03:31: Pukka Tee zonkos Hildegard von Bingen Paracelsus ja spannende mittelalterliche Typen männlich wie weiblich mittelalterliche Backstube Kochrezepte also das alles habe ich gelesen,

00:03:44: habe ich gewusst,

00:03:46: da muss und will ich jetzt auch eine Instituts dafür Gründen ja TM ist klappt es aber schon merkt meine große Leidenschaft man das Herz das dafür schmeckt wenn ich heute dass ich war vor kurzem in einem Hotel,

00:04:00: die haben irgendwie so TCM auch angeguckt in ihrem ich sag mal Wellness Gesundheitsbereich,

00:04:07: und dann habe ich das Wort TEM verwendet traditionell europäische Medizin dick bekam so große Augen und haben wir gesagt habe ich noch nie gehört haben sie drauf ne kennt geht's dir auch so das dass du immer wieder

00:04:21: dass die Leute wohl TCM kennen die chinesische Medizin und das was uns eigentlich naheliegend hätte die europäische dass dass dass das noch gar nicht bekannt Disney.

00:04:36: Niemand der ist meist im witzigen Satz gekommen wir Europäer leiden unter sublimen selbst hast also Selbsthass,

00:04:48: lieber noch ein Meditationssitz ein Kräutertee vom Mars.

00:04:53: Oder steemit Persian Timbuktu aus der Antarktis aber bitte nicht von uns.

00:04:59: Und auch das hat mir Spaß gemacht ich bin so bisschen kleiner bayerischer Revoluzzer ich provoziere gerne und habe dann mir selbst und läuft einmal gesagt.

00:05:11: China Asien Japan Korea ist wirklich schön es ist chinesische Medizin ich liebe Ayurveda,

00:05:21: aber doch bitte nicht der auf Kosten unserer eigenen Traditionen wir träumen von einer interkulturellen Welt.

00:05:30: Und wir haben Jan Eigenbeitrag Chinesen und Japaner und Inder würden sich freuen wenn wir unsere eigenen Traditionen zum blühen bringen und dann in Dialog treten,

00:05:43: und,

00:05:44: ich weiß nicht ob du Chinesisch kannst schon immer daran an der TCM Namen auszusprechen,

00:05:55: wie wärs mit traditioneller steirischer bayerischer kärntnerischer wienerische tirolerische Medizin.

00:06:03: Ja ich glaube das ist unsere Hausaufgabe in den nächsten Jahren das hat gerade erst begonnen und Neuinterpretation unserer eigenen Quellen und,

00:06:16: medizinischen therapeutischen Traditionen.

00:06:21: Wunderbar zusammengefasst ganz toll ist auch wirklich dass ich meine ich komme mit kendelweg genauso wie du ihn beschrieben hast ich habe auch gesucht,

00:06:30: habe mich im Ayurveda gefunden habe das gelernt habe weiter gesucht habe mich im TCM gefunden spezielle eben auch für meine ganzen hin Forschungen,

00:06:40: und immer hatte ich das Gefühl es ist netto und weil irgendwie ich bin mit Leib und Seele Tirolerin ich bin mit Leib und Seele irgendwie so

00:06:49: oesterreicherin Europaring und es hat immer so ein bissel in mir geknirscht dass ich,

00:06:55: das ist dass ich nicht mich an die heimischen Sachen gemacht habe und da war mir das eine große Offenbarung war kennt zwar die hildegard-von-bingen ich muss auch ehrlich gestehen.

00:07:07: Mir war selber nicht bewusst wie umfassend die TEM ist weil er das nicht nur kochen ist

00:07:15: es ist nicht nur Kräuter ja sondern hat einen viel größeren Radius und da möchte ich dich bitten dass du mit deinen Worten unseren zuhören und Zuschauer das vielleicht erklären kannst dann bisschen.

00:07:30: Wie sich das zusammensetzt.

00:07:32: Ja diese carl-auer der Mensch ist Körper Seele und Geist oder Ganzheitlichkeit des karma schon fast nicht mehr hören weil das sieht man jetzt aus mit Webseiten,

00:07:44: aber es stimmt hat es stimmt.

00:07:48: Ja die TM hat es natürlich drauf denn die alte Medizin oder die alte Heilkunde,

00:07:54: die hat natürlich nicht so wie heute so sieht mente voneinander abgeschnitten also wir haben heute eine Hightech Apparatemedizin,

00:08:03: Mark in die Geräte ganz spannend dann haben wir neben dran spiritualität dann aber der Ernährungslehre und zusammenhangslos und das ist in der alten Medizin beieinander.

00:08:16: Es in der TM sagt man wie fängt man an wenn man entweder vorbeugend für sich was tun will oder wenn jemand krank ist und da ist so ein schöner mittelalterlicher Spruch der erste Arzt ist der gute Koch.

00:08:31: Der schlechte Koch ist, da schon was dran bevor ich Medikamente einwerfe rentiert sich erste Mal.

00:08:40: Seine Ernährungsgewohnheiten anzuschauen jeder Mensch ist ja ein bis dreimal täglich es sei denn es kommt beim Fasten aber das wäre auch schon wieder Ernährungsmedizin also die TM gibt es mit auf dem Weg.

00:08:54: Nimm gerne Tabletten kräutertisch und so aber erstmal geht's los mit der Ernährung und es ist ein Thema da könnt man jetzt stundenlang sprechen Therapie sind dann tatsächlich Pharmazeutika,

00:09:07: DM hat natürlich nicht zu Hightech Medikamente gehabt wie wir sondern ja die Blümchen.

00:09:15: Auf Wald und Wiese aber auch Tier Substanzen Honig.

00:09:19: Der schönsten Antibiotika zur Wundauflage ist wunderbare Studien also das in der auch,

00:09:28: heute in heutigen Spitälern eingesetzte Substanzen also ich könnte dann geht's weiter.

00:09:38: Na ja irgendwie so bissl Balneotherapie.

00:09:41: Taunabad Stube des hat ganz viel mit Immunsystem zu tun natürlich Massage heilöle zu äußere Anwendungen.

00:09:50: Schröpfgläser Alex ganz ganz viel.

00:09:54: Chirurgie hat sie Mittelalter auch schon gegeben da warm aber nicht so fit sind wir froh dass wir weiter sind als in der Medizin.

00:10:03: Ja und dann geh zu weiter natürlich auch Psychohygiene und spiritualität.

00:10:10: Ich habe eine liebe Freundin sie hat seit 15 Jahren Krebs.

00:10:16: Ihre tödliche Diagnose war vor 15 Jahren der Arzt zurück sag du lebst noch drei Monate.

00:10:22: Dann hat sie ganz frech zu dem Arzt gesagt du hast deinen Befund ich habe mein Befinden.

00:10:29: Ich werde schon irgendwann mal sterben aber noch nicht gleich ich habe hier auf Erden noch eine Mission zu erfüllen 3 Monate tödliche Diagnose und 15 Jahre lebt sie jetzt.

00:10:41: Es geht nicht immer so gut aus aber ich wollte sagen spiritualität.

00:10:47: Emotionen wie viel psychisch drauf sind ist ein unglaublicher Gesundheitsfaktor wenn der TM immer schon gewusst und deswegen Meditation.

00:10:58: Atemtechnik also gleich was für die Zuhörer der nicht irgendeiner Meditationstechnik und irgendeine Atemübung beherrscht.

00:11:07: Der liebt gefährlich denn gesundheitsrelevant gerade in Zeiten von Influenza Corona oder Stress.

00:11:14: Das sollte man als Österreicher ÖsterreicherInnen Europäer Europäerin einfach drauf haben

00:11:20: verbindet man im ersten Moment gar nicht so nah weil man immer glaubt Meditation man koppelt vielleicht ans Yoga noch am 1. aber Yoga ist halt auch nicht unbedingt europäisch.

00:11:32: Und also mich hat das wirklich fasziniert in der TEN das eben Card wenn wir auch yogastern ist Gabi auch die Worte nicht immer so sexy vielleicht in der TEN DeLife Übungen.

00:11:46: Aber dennoch auch damals wurde schon in der Lehre.

00:11:53: War sie verankert wie wichtig auch die Bewegung wenn ich die tote Körper bewusst halt an sich ist als,

00:12:00: es will uns vor anderen Religionen eigentlich keinen ne wie man es mit unserer Religion hier jetzt in unserem Kulturbereich gar nicht mehr verbinden würde.

00:12:10: Yoga ist auch gar nicht sexy wenn jemand Sanskrit kann ist ja ein altindisches Wort das heißt übersetzt Jocher.

00:12:19: Yoga auf Lateinisch E-Jugend von der romanischen Sprachen die erkennen dass sofort das bedeutet das sind die wirklichen anstrengenden Übungen wo man schwitzt und sich ganz schön

00:12:32: wie gehen muss dieses ältere Yoga das ist Nippes heutige weichgespülte wohlfühl Yoga.

00:12:39: Übungen wo schon um was geht und ja die Übungen die gibt's natürlich nicht die indischen Yoga wir schon mal in eine Moschee geschaut hat.

00:12:50: Vielleicht entdeckt dass man dort auch spirituelle sich verbeugt auf dem Boden wirft und ja dass diese.

00:12:59: Übungen diese leipski die Qualität im Westen abgestorben ist das ist ja auch erst seit der Barockzeit passiert heute gibt's Kirchenbänke in fast allen,

00:13:11: bayerischen tirolerische Neukirchen im Mittelalter Wand Kirchen natürlich ohne Kirchenbänke und mittelalterliche Messe.

00:13:21: Scherzhaft stimmt nicht ganz aber ich glaube du weißt was mir ausgeschalten in einem yogaclub.

00:13:31: Im Vergleich zur heutigen Messe wo Leute so Flurbereinigung in den Bänken und sich kaum bewegen.

00:13:38: Wobei Katholiken ja wenigstens ein bisschen Skigymnastik machen die stehen auf setzen sich hin.

00:13:44: Bei den Protestanten ist meistens nur noch sitzen und der Tradition mehr gegeben.

00:13:51: Total IV viele Workshops an das ist fast nein mein lieblings Workshop für mich aber offensichtlich auch für Teilnehmer also ich bin in Bad Kreuzen das ist doch so cool Zentrum,

00:14:05: jetzt in der Zukunft dann auch in der Schweiz unterwegs und wir versuchen es Leute zu zeigen es gibt kein Yoga auf europäisch Yoga ist schon super also ich mache auch gerne indische Yoga,

00:14:18: aber eben im Dialog mit unseren eigenen Traditionen,

00:14:24: einfach so schön dass dieses dass diese dass man sieht auch wir Europäer haben in diesem gesamten Gesundheitskonzept ein altes heilwissen dass ich.

00:14:37: Das umfassende ist und ich nicht nur jetzt auf Kräuter oder soweit die Kräuter wällelauf der schon ein bisschen dass du die heimischen Kräuter wieder ein bisschen ein Aufwind kriegen und und

00:14:48: Einsichtsrecht in das alle jetzt irgendwie Kräuter sammeln und und Salben rühren oder sort by da merkt man schon eine Veränderung die letzten 2-3 Jahre,

00:14:58: aber was was auf so schön ist das dieses also für mich.

00:15:03: Aber spannend Ayurveda bekennen wir jetzt die drei Typen aber unten im intertee EM haben wir jetzt die vier ausgesetzte Lehrer was ich dann durch die,

00:15:15: kalt warm und so weiter also wie kalt war er.

00:15:20: Noch einmal wirklich möglichst individuell an den Menschen zu richten versucht ne also ich habe fast furious also dass er mehr Individualität fast dahinter noch einmal wie jetzt in der traditionellen chinesischen Medizin.

00:15:35: Haben glaube ich alle alten Medizinsysteme drauf und das sind sie sogar der heutigen Medizin bisschen überlegen mittelalterlicher Spruch.

00:15:46: Aus dem Schmied Kurzwort ist bring dann Schwester um Ostern um die beiden Berufsgruppen aber ja,

00:15:56: du bist eine Frau ich bin ein Mann jetzt wenn wir uns Pulsen würden da wenn wir Zunge rausstrecken musst du ganz anders wie ich,

00:16:06: davon auszugehen der Zimmermann die hätten beide die scheinbar gleiche Krankheit da brauchst du doch ganz andere Heilpflanzen wie ich weil wir sind doch.

00:16:16: Ganz individuelle Menschen und deswegen sind alle alten Medizinsysteme auf die Idee gekommen zu personalisieren oder zu individualisieren das mit 25,

00:16:29: Jan und die Wandlungsphasen in Indien und Tibet macht man es mit den 5 Elementen.

00:16:37: Und dann daraus abgeleitet drei sogenannte deuchars Land in Europa macht man's mit vier Elementen und vier Temperamenten worum es geht.

00:16:47: Genau hinschauen.

00:16:50: Der richtigen Person ist richtige Kraut der richtigen Person ist richtige Frühstück,

00:17:00: und da war die alte Medizin so fit und das ist dann aller modernste Medizin denn Personalisierung des is,

00:17:08: eine der wichtigsten Errungenschaften in der Krebsmedizin und es wird jetzt auch in anderen Bereichen gerade entdeckten wird wieder lachen und sagen ja bis,

00:17:18: hat die hildegard-von-bingen der Paracelsus Bugatti hat es alle schon gewusst.

00:17:25: Wir dürfen von unseren Vorfahren lernen.

00:17:29: Nicht um zurück zu tauchen sondern buntes als Ressource für morgen und heute und übermorgen zu nutzen glaub es ist die spannende.

00:17:38: Unsere eigene Tradition als Ressource neu zu denken.

00:17:44: Das macht Spaß und bringt uns wirklich weiter machst du uns ein.

00:17:51: Ein bisschen den Einblick geben somit du hast jetzt das toolsonair wenn du hast Typen so am Rande gestreift was da die Basics sind,

00:18:00: aus der traditionelle europäische Medizin das jemand der jetzt ganz neu ganz unbedarft davor steht vor dem Thema einfach mal hört das so unsere Säulen sind.

00:18:13: Ich wähle dann noch ein bisschen aus und da ist ja bei mir nebenan die Küche also ich gehe jetzt an.

00:18:20: Anzuhören mit dir zusammen in die Küche jetzt vier Temperamente Küche disconnected in 5 minuten erklären aber ich möchte natürlich sensibilisieren.

00:18:29: Dann bin ich der Choleriker das sind die beiden warmen Temperamente und Melancholiker Phlegmatiker die beiden kalten Temperamente also bleiben nur bei warm und kalt.

00:18:39: Manche Leute haben die Intuition beim Frühstücken verloren ich Karl bin ein heißes Temperament war ich immer schon.

00:18:49: Schicke license unter eine liebe Freundin von mir die ist Phlegmatiker in immer sehr sehr kühl.

00:18:57: Haben die das noch drauf das richtige Frühstück zu wählen.

00:19:01: Oder im Winter sehr kalt im Sommer draußen warm was ist denn das richtige Frühstück ja mal zwei Vorschläge.

00:19:10: Jetzt wird's langsam immer kälter also jetzt noch.

00:19:15: Einfach so kaltes Müsli wo man aus dem Tetrapack oder aus der Milchflasche eiskalte Milch überschüttet und das dann das passt nicht zu Jahreszeit.

00:19:25: Jetzt beginnt für die TM einfach die Zeit der Getreidebrei zum Frühstück bei lärmenden flüchten.

00:19:39: Zeige ähnliche Beeren und Galgant sind.

00:19:48: Dann bin ich ganz sie nicht mehr zu heiße Suppe seronik also da sind wieder im Speisen die unglaublich Stärken jetzt noch irgendwie saure Äpfel zum Frühstück irgendwie sowieso Obstsalat.

00:20:02: Ja da könnte einiges hier nicht während im Sommer wird es wieder anders ausschauen also da geht's um diese Erfrischung Zitrusfrüchte.

00:20:10: Also wieder neu lernen wie bin ich drauf Feuer Luft Wasser Erde und Lebensmittel wieder neu spüren lernen was passt zu wem.

00:20:22: Ja ich glaube das ist das spannende Baustelle das wird jetzt auch Spaß machen Kochworkshops,

00:20:27: Kochclub mach mal so eine kleine Werbeeinschaltung Buch und das,

00:20:36: habe Bekal geschrieben da gibt's der Bellen dazu und da hat man dann schon ein bisschen in der Übersicht für alle die letzten paar? Haben,

00:20:46: was jetzt tatsächlich zu warm kalt und wie man sich's auch stützen kann.

00:20:52: Ja wieder mit das man einfach so Schritt für Schritt sich bewegen kann und ob es nur über sich zu kriegen.

00:20:58: Habe ich dich jetzt zum zerbrochen nein ich glaube das ist eh ein Blitzlicht Gespräch ich kann derzeit,

00:21:09: ja dann einfach nur so einfach mal mit dem Scheinwerfer in ein eckleuchten und hoffentlich für die TMS Leidenschaften Faszination wecken.

00:21:20: Was ist das willst du zu sagen

00:21:24: wenn ich jetzt jetzt stehe ich vor dir ich kenne mich gar nicht aus ich spüre das Funk also da da also da möchte ich mir in meinen Alltag bringen das mit dem Essen habe ich jetzt schon verstanden dass ich mal den Cookie,

00:21:38: gesundheitsküche die Ernährung ist

00:21:41: der beste Arzt könnte ich noch machen was mir so dass dass du mir empfiehlst das wäre mein zweiter staff um hinzu shakshuka wären schon gesprochen Meditation und abfahren sollte ich auch können.

00:21:55: Also ich find's eine Hausapotheke der wichtigsten Heilpflanzen gute Sache aber du hast ja gerade erklärt da ist auch viel Wissen schon präsent also aber ich glaub.

00:22:09: Ja also vielleicht mal so 12 Uhr Heilpflanzen ich glaube das wäre auch ein schönes Bildungsziel einpflanzen sind keine medikamentenflaschen Dragees Prüfer oder Teebeutel

00:22:21: Landliebe Weesen ich möchte alle Zuhörer dich und mich inklusive einladen

00:22:28: Heilpflanzen als Freunde und Freundinnen kennen zu lernen also wer Lust hat einfach mal anfangen,

00:22:35: bitte leg nicht auf das fertige Produkt sondern die Pflanze entdecken.

00:22:39: Ich habe ja diesen Sommer hier in Wien auf der Donauinsel Urlaub gemacht nicht so gut mit deinem Vater und ich habe jede Woche eine neue Freundin einen neuen Freund ausgesucht zum Kennenlernen.

00:22:53: Ich bin am Boden gelegen und hab Johanniskraut von allen Seiten angeschaut ich habe eine Blüte gekaut mit man geschaut wie es die Textur.

00:23:03: Freundschaft mit Pflanzen die so wichtige Sache damit man die Pflanzen spürt,

00:23:09: und mir geht's mittlerweile schon so ich entdecke Leute die die Gesundheitsprobleme schildern dann endlich mehr welche Pflanze passt da gibt's dazu, zack.

00:23:20: Dann verstehe ich wer jetzt da zueinander passt.

00:23:24: Auch gute Heilpflanzen Literatur lesen sich nicht nur auf die Intuition verlassen ja wer glaubt es ja tolles Bildungsziel werde Freund und Freundin,

00:23:36: mit Eiskratzer habe mich ja.

00:23:42: Ein bisschen erinnert was ich bei Dir gelernt habe was so unsere Säulen waren wir hatten sozusagen also jetzt schon die gesundheitsküche wir hatten jetzt die Pflanzen ein bisschen die Behandlungen.

00:23:57: Also die hast du uns jetzt noch nicht so gestreift magst du noch im Streit schnell weil Mittelalter war das wichtigste Gesundheitszentrum die Badstube

00:24:07: jetzt im Kloster gegeben in jeder Stadt auch einen kleineren Städten und es war sie heute ist so ein alter wie das bar,

00:24:15: in Tirol mitten in Wien da war die Bar der in der Bader und da ist ganz viel Gesundheitssorge.

00:24:23: Auch vor und Nachsorge passiert,

00:24:26: unglaublich spannende Massageöle die sich auch wieder jeder selber herstellen könnte eine kurze Rezept sagen verständlich,

00:24:36: man kann gar nicht ein so gutes Massageöl kaufen die man sich selber machen kann,

00:24:41: eintragen Spitzenöl egal ob jetzt Sonnenblumenöl Olivenöl leindotteröl Hanföl wozu man Lust hat.

00:24:50: Dann eine beliebige gute Heilpflanze.

00:24:54: Melisse Lavendel Rosenblüten und dann ungefähr so ein Drittel von diesen Pflanzen frisch klein wiegen kleinschneiden Öl drauf gießen.

00:25:07: Und dann ja sagen wir so 14 Tage stehen lassen.

00:25:11: Hand Mazerieren lassen einfach abziehen diese die riechen nicht so stark ist ganz subtil aber die ganzen Wirkstoffe sind da drin das besser als jedes toilet Massageöl,

00:25:24: ich möchte alle Menschen gerade jetzt im Herbst und im Winter einladen sich einfach mal zu massieren Traum,

00:25:31: bitte aufpassen wer ganz massiv für Beschwerden hat eine Sportverletzung bitte zum Profi gehen aber ansonsten bitte,

00:25:39: möchte die Mütter Mütter die Töchter Söhne die Väter Freunde Freundinnen Partner Partnerin untereinander,

00:25:48: massieren lernen.

00:25:50: Man kann nicht ständig zu profidelis ist auch viel zu teuer aber ich würde vorschlagen gerade jetzt im Herbst gerade im Corona Zeiten.

00:25:59: Gib die wunderbare Studie mit Baby Elefanten Teil im Haushalt zusammen.

00:26:09: Wir brauchen ihn Corona zeiten geschützte Nähe.

00:26:14: Nicht nur ständig Distanz und Abstand und Personen in einem Haushalt leben die Partnerschaft die verbunden sind.

00:26:22: Massieren mit den eigenen Massageöl auch da kann man dadurch jetzt wieder Seminare machen wer der Lust des profimäßig durch schon gesagt ich habe eine kleine Akademie.

00:26:34: Kinder können noch intuitiv massieren ich habe einen Freund der ist Arzt und der hat sich mal von seinem Sohn der war 13 Jahre alt massieren lassen er gesagt das war einer der besten Massagen ganz zerlegt hat,

00:26:48: bitte keine Angst,

00:26:50: solche gesundheitstechnik um selbst auszuprobieren im Handel gibt es genügend Bücher einfacher anfangen das ist ein echter immunbooster den wir jetzt aber eigentlich immer schon.

00:27:04: Gut gebrauchen konnten brauchen können.

00:27:08: Schön ja ja wir haben ja in unserer Ausbildung einiges näher kennengelernt noch

00:27:14: schriftlich ich habe mir meine Schreibfehler für zu Hause gekauft da wo ich hinkomme auch für mich selber

00:27:24: Grund Verspannungen oder so auch die Falten im Gesicht.

00:27:30: Und da gute Bewegung zu kriegen aber,

00:27:34: also wir haben die Behandlungen und da ich kann mich erinnern wir haben gesprochen und du hast es auch in deinem Buch glaube ich über die Haut

00:27:43: habe ich mir gut aufgepasst weil wir eine Haut sensible Familie sind was du eigentlich,

00:27:48: Thema Haut betrifft das war auch nach einer dieser und dann hast du ist natürlich spiritualität ne also bitte,

00:27:58: ist jetzt Spiritualität als heilwissen,

00:28:03: für den Hausgebrauch ist dass das was ihr mit Meditation beschreiben oder Gebet.

00:28:11: Ja

00:28:13: spiritualität ist ein schwieriger Begriff also wenn man das spazieren geht die meisten Leute also wenn die dann fragen Karla Uni was machst du denn da das ist die Qualität Forschung,

00:28:23: ui schön und dann ist 3 Sekunden Pause und dann kommt und was macht man da,

00:28:32: manchmal großes Versprechen aber es geht halt darum dass dann dahinter etwas kommt also mich interessiert für ein Spiritualität im Alltag

00:28:41: genau die Leute lesen nur noch spirituelle Bücher oder soundblox an aber üben gar nix und ist glaube ich auch,

00:28:50: spiritualität in meiner Wohnung.

00:28:55: Jedem Tierchen sein Pläsierchen gibt viele Zugänge Industriequalität.

00:29:01: Irgendeine Art von Mantra Meditation ich nenn es mal so ziemlich sollte jeder Mensch haben.

00:29:10: Irgendein kraftwort dass man innerlich singt das braucht man einfach.

00:29:18: Schaue Indien anders aus wie in der TEN im Christentum ich kann dann einfach sagen was mein Mantra ist er gut.

00:29:27: Manche bedeutet ein heiliges Wort des stärkt immer ausarten innerlich zu singen.

00:29:33: Innogy Hemmnisse zu provokant war das einfach schlicht der Name Jesus denkt das gar nicht zu nächster Kirche sondern der Name Jesus hat schon eine Bedeutung.

00:29:44: Jesus oder auf Hebräisch oder auf aramäisch würde das Joshua heißen diese erst übersetzt.

00:29:52: Das Göttliche Geheimnis ist jetzt Highland darum deswegen wenn ich nicht so gut drauf bin,

00:30:00: wenn ich nicht schlafen kann liege ich im Bett und ich spüre mich erstmal von den Zehen bis zum Scheitel bis in die Fingerspitzen.

00:30:09: Dann spüle ich meinen Atem und dann beginne ich einfach im Atem dieses heilige Wort zu singen Jesus im Sinne von.

00:30:16: Gott ist jetzt in mir heilen da wir mit dem Problem hat man kann auch.

00:30:23: Shalom singendes mir auch Versöhnung und Heilung bedeuten sonst muss man sich heute anderes Mantra suchen aber ich mag dieses authentische TM Mantra,

00:30:35: ist Moncler das Europa über Jahrtausende stark gemacht hat viele Menschen haben innerlich gesungen.

00:30:44: Gott ist in mir Highland gegenwärtig ich würde es auch wieder gleich sofort anwenden mit diesem Mantra.

00:30:52: Christine nicht gesungen hat geht man einfach etwas gestärkter zu Corona zeiten mutig auf die Straße und findet den richtigen Umgang mit dieser Candy me

00:31:04: ich bitte so ein Mantra nicht entgehen lassen nix man muss noch nicht mal einen Kurs machen.

00:31:12: Sofort es gibt zum Anfang Gebet Drahtsäge Studien die zeigen Mantra Sänger Sängerinnen sind immunkompetente

00:31:21: also deswegen auf geht's mantra-singen jetzt hast du natürlich.

00:31:30: Einer live,

00:31:33: was man für eine Haltung hat was hast du was können wir aus der TEN dann wenn Menschen jetzt mitgeben in,

00:31:40: eine Winterzeit vielleicht auch ganz konkrete Tipps wie Sie sich,

00:31:45: metallic Körper also mental wissen haben wir jetzt eine Idee mit dem Antrag aber wir können was können wir körperlich tun hast du da irgendwas was die TEM für uns hat,

00:31:58: wir sind unsere Begleiter seid ihr und je wir werden auch nie aussterben ausgleichen mit Bakterien die gehören mit auf den Planeten.

00:32:09: Also ein Krieg gegen die Viren rentiert sich nicht ja Ansatzpunkt ist.

00:32:14: Unser Immunsystem so zu stärken dass wir mit Viren grundsätzlich und mit Bakterien grundsätzlich gut zurecht kommen junge anfangen mit dem Darm.

00:32:25: Darmsanierung rentiert sich immer als eines der wichtigsten EU Organe,

00:32:31: also Immunsystem ist nicht nur in den Knochen und sonst Wurstdarm ja HAFAS Haferbrei zum Frühstück,

00:32:39: beta glucan drin ja wer Lust hat einfach mal die nächsten Monate so einen schönen Haferbrei zum Frühstück das rentiert sich die ganzen Studien die die ich jetzt nicht durch einfach machen.

00:32:53: Wechselduschen Bürstenmassagen Bürstenmassagen 2-3 mal die Woche reicht ja dann zur nächste Stufe wer mag es gibt,

00:33:06: ja Immunmodulatoren aus dem Pflanzenreich ich würd mal sagen Tragant Tinktur.

00:33:14: Googeln oder halt die Uhr nachschauen erzengelwurz für die witzig also zwei Pflanzen,

00:33:23: wäre noch ein bisschen fitter ist oder wer sich noch mehr interessiert es gibt auch ein Webinar auf meiner Webseite ganz spannende Heilpflanzen die alle mit Studie unterlegt sind,

00:33:34: es gibt eine Pflanze Rose nur Aufsatz Pflanze die ich empfehle als Tinktur.

00:33:41: Also diese drei erzengelwurz Rosenwurz und Tragant die kann man auch kurmäßig über Wochen einnehmen.

00:33:50: Darmreinigung Flachdach mit Heilerde Moor finde ich spannend.

00:33:57: Man darf nicht auch anschreiben weil so bin jetzt in deiner Erdbeer Zuhörer sagte das habe ich nicht verstanden,

00:34:05: ist ja nicht gleich 100.000 in einer Woche schreiben also webseite Sonos dann direkt.

00:34:20: Gerade mit Apotheken zusammen wo wir so eine e moustique tue jetzt dann auch in wenigen Wochen auf dem Markt bringen oder gibt's gar nichts also ja wir machen Natur weil wir auch glauben das ist gute

00:34:35: gute Tinktur brauchte du gute heilweine aber da gibt's spannende Heilpflanzen die uns wirklich weiterbringen und dann noch zum Paket damit rund ist.

00:34:45: Mantra Meditation ich wiederhole Haferbrei.

00:34:52: Dann vielleicht zu kleine Kur mit Heilerde oder trinkmoor internet die Tour mit deiner Heilpflanze Rosenwurz Dragan erzengelwurz zu kurmäßig.

00:35:03: Und wer macht es Jesus oder Shalom Mantra.

00:35:07: Erste Hilfe Paket der sonst wirklich weiterbringt und die Angst nimmt,

00:35:14: also einer der wichtigsten therapeutischen Einstellung ist auch Hoffnung,

00:35:20: ITN lebst ja so geformt vom vom köstlichen vom jüdischen und um diese Religion herunterzubrechen das Christentum und das Judentum behaupten vor aller Zeit stand ein Jahr.

00:35:33: Nach dem Tod steht auch ein Jahr.

00:35:37: Und mitten im Leben steht immer ein ja sehr schön das Leben ist nichts für Feiglinge heart.

00:35:46: Was heißt sie hat aber dieses Jahr diese Hoffnung die dürfen wir uns nicht nehmen lassen und dann oberhalb Pflanzen hast du.com dazu.

00:35:56: Dann können wir unseren Weg gehen und ich glaube darum geht's ich möchte noch eins dazu sagen weil ich das so mochte,

00:36:04: du hast einen wunderbaren immunbooster einen Rezept dass du auf deinem Blog irgendwie von paar Monaten veröffentlicht den findet man auch weil den finde ich super lecker.

00:36:16: Ich mag gar nicht zu medizinisch ich hatte bislang meinem Vater gedacht weil mein Vater der Mark.

00:36:23: Serpiano also nicht ständig immer so kleines Schnapserl und dann habe ich mir gedacht,

00:36:28: gibt's nicht irgendwie so klassische Sache und da habe ich dann eben Klostermedizin bücherinsel durchforscht,

00:36:35: ich liebe ja vor allem hauptsächlich in Wien und da gibt es Elisabeth in dem Kloster darf ich mal paar Kräuterbücher,

00:36:43: durchforscht und dann habe ich eben zu Corona Zeiten ganz am Anfang wo ich auch selbst nutzen traumatisiert war in St. Elisabeth immunbooster kreiert ja die Temperatur findet man das,

00:36:55: gerne verlinke ich auch separat bei der schmeckt wirklich also den habe ich sehr gemocht wir immer noch ein halbes Flasche irgendwie,

00:37:04: Freundin hat gesagt den hat sie jetzt gar nicht wegen der EU Kompetenz sondern in den Wohlgeschmack starten,

00:37:15: Medizin dafür auch schmecken sie nicht übertreiben Alkohol Insektengift.

00:37:21: Aber da ist es was man nimmt nicht mehr als Alkohol in einer Banane steckt,

00:37:32: also Alkohol ist Banane ist bisschen Alkohol ich deswegen auch keine Angst vor Tinkturen immunbooster Wer spannende Sache.

00:37:41: Ja Karl hat vergessen zu sagen gibt ja noch viel ne.

00:37:50: Habe ich das vergessen zu fragen mit dir noch was am Herzen.

00:37:56: Nein ich glaube das was mir am Herzen lag habe ich versucht zu sagen ja.

00:38:05: Unsere Tradition als Ressource begreifen oder ganz ganz wichtig TM jetzt mittelalterliches Bildqualität das hat nichts mit Heimatmuseum zu tun es geht es nicht um mittelalterliche und irgendwie,

00:38:18: Zukic aus der Vergangenheit es geht um heute geht um morgen.

00:38:24: Und dazu brauchen wir aber alle tragfähigen Heil Traditionen die uns zur Verfügung stehen.

00:38:31: Gerne China gerne Japan Korea.

00:38:35: Gerne Tibet sind spannende Nationen und sehr schön da in die rock zu treten aber das können wir halt nur.

00:38:45: Wenn die einfach mal die Haustür geöffnet ob er schüttet ausmachen und unsere nächsten Schritte entdecken für mich ist die TM ja,

00:38:54: die nächsten Schritte entdeckten und und gehen da gibt's so viele spannende Sachen zu sehen zu genießen.

00:39:02: In diesem Sinne danke Karl das war auch ein schönes Schlusswort an der Stelle noch einmal die wäre ein Tattoo das muss sein das muss man aushalten das sind zwei tolle Bücher von Call.

00:39:15: Was ist Renate Schneider jetzt gerade aufgelegt worden ein schöner Rundblick traditionelle europäische Medizin das alte heiligsten,

00:39:24: und das mag ich auch sehr das ist so diese heimische spirituelle Tradition auch ein bisschen mehr mit Philosophie ich werde das alles in die schon auspacken und auch verlinken und Blick drauf ist allemal wert.

00:39:38: Sind paar viel vielen Dank für deine Zeit,

00:39:42: dein uns erzähle von deiner Passion von dem was dich antreibt,

00:39:49: ich bin mit dir im Weg auf meine Weise und

00:39:54: wir mögen wir viel erreichen und dann knallt er Stelle allen die auch zuhören die das Ansehen und

00:40:03: müssen wir sie erinnern können dass auch wir Europäer eine traditionelle Tradition im heilwissen haben.

00:40:10: Danke schön für die Einladung es hat mir riesen Spaß gemacht so zwischen Bayern und Tirol Schlüssel anzuschauen danke.

00:40:20: Music.