00:00:00: Eines, was ich ganz oft gehört habe, war, Frauen fühlen sich von ihrer Weiblichkeit getrennt.

00:00:08: Sie spüren dieses innere Weibliche nicht, sie spüren ihr eigenes Frau sein nicht und sie fühlen sich irgendwie blockiert,

00:00:21: wenn es darum geht, die weibliche Kraft, die feminine Kraft zu leben.

00:00:26: [Musik]

00:00:34: Ein herzliches Willkommen dir und deinem Hören hier im Jinn-Magazin.

00:00:41: Du hörst mich, ich bin die Daniela Hutter, ich bin der Autorin des Buches "Das Jinn-Prinzip"

00:00:47: und mit dem gesamten Konzept "Das Jinn-Prinzip" wende ich mich schon seit 20 Jahren an die Frauen und damit auch an das weibliche Bewusstsein.

00:00:59: Und hier in diesem Podcast haben wir schon 222 Folgen dazu. Ja, das gilt wohl zu feiern.

00:01:08: Aber abgesehen davon, was bringt dann die 222. Folge?

00:01:13: Ich habe mir ein Thema rausgesucht, weil es mir direkt, ich sage mal, in meinem Bewusstsein geploppt ist,

00:01:20: als ich ein bisschen geschaut habe, wie kommen denn die Menschen zu mir,

00:01:25: was ist die häufigste Suchformulierung, die sie bei Google eingeben, als dass sie dann auf meiner Webseite landen.

00:01:34: Und die ist blockierte Weiblichkeit.

00:01:38: Und als ich so durch meine inhaltiges Grat-Binn ist mir aufgefallen, dass ich ganz konkret dazu eigentlich noch keine eigene Podcast-Folge gemacht habe.

00:01:50: Es gibt natürlich vieles über Weiblichkeit, wie man Weiblichkeit stärken kann, wie man Weiblichkeit leben kann.

00:01:59: Ich spreche viel über das Jinn-Prinzip, klar über die Qualitäten des Jins.

00:02:06: Auch was passiert, wenn die Qualitäten des Jins zu wenig im Alltag im gelebten Leben berücksichtigt sind.

00:02:15: Aber so ganz konkret den Titel blockierte Weiblichkeit und auch wirklich mal von der Seite her die Dynamik der weiblichen Energie aufgedröselt.

00:02:28: Das habe ich noch nie. Deshalb habe ich mich hingesetzt, habe das ausgearbeitet, aufgescribbelt und werde dir in dieser Podcast-Folge jetzt einfach darüber erzählen,

00:02:39: was ich, wie ich es erklären würde, was heißt eigentlich blockierte Weiblichkeit.

00:02:47: Ich werde dir erzählen, wie Weiblichkeit und Jinn miteinander verbunden sind, ob das dasselbe ist.

00:02:56: Du ahnst vielleicht schon, nicht ganz. Da kann man ein bisschen differenzieren.

00:03:02: Ich werde dir ein paar Beispiele geben, um es vielleicht besser aus deinem Alltag auch zu erkennen.

00:03:08: Und dann natürlich im Kontext zum Jinn-Prinzip auch aufzeigen, wie bedeuten das Jinn-Prinzip auch als Weg ist.

00:03:18: Zum einen überhaupt das Wissen für Weiblichkeit viel greifbarer im Alltag zu machen.

00:03:24: Das Wissen für Weiblichkeit auch dahingehend nutzen, diese Blockaden zu lösen und auch diese Blockaden überhaupt zu erkennen.

00:03:37: Und dann wollen wir natürlich Blockaden lösen.

00:03:40: Also du siehst insgesamt den spannenden Thema und für den Fall, dass du eine von jenen warst, die nach dieser Begrifflichkeit gegoogelt haben

00:03:51: und bei mir auf der Webseite waren, gelandet sind, sage ich an der Stelle "Danke schön" für die Inspiration, die du mir damit geschenkt hast.

00:04:02: Lass es uns direkt angehen. Blockierte Weiblichkeit.

00:04:08: Das ist ja tatsächlich immer so, dass auch aus dem Zeitgeist heraus Frauen, Wahrnehmenden,

00:04:16: irgendwas ist nicht ganz rund, mit meinem Frau sein, mit meinem Weiblich sein,

00:04:23: ist auch spannend, dass wir diese Formulierung verwenden.

00:04:26: Denn rund ist eine Dynamik des Jens. Jenen bewegt sich in Kreisen, sage ich ja immer.

00:04:32: Und das Gefühl "etwas ist nicht ganz rund" passt deshalb auch gut zum Thema Weiblichen Prinzip.

00:04:38: Warum viele Frauen zu diesem Thema an sich kommen, ist, dass sie natürlich in ihrem Alltag einen gewissen Leidensdruck verspüren,

00:04:48: dass sie vielleicht auch bestimmte Beschwerden auf der körperlichen oder emotionalen Ebene haben,

00:04:56: die sie direkt mit dem Frau sein, mit dem Thema Weiblichkeit auch in Verbindung bringen.

00:05:02: Vielleicht formuliert das sogar wer.

00:05:05: Ich habe das selber schon bei mir gehört, wenn ich bei meiner Tcm-Ärztin war,

00:05:09: dass sie sagt "ja, mach dich mal schlau, eigentlich fehlt dir nichts, aber doch dein Thema Frau sein".

00:05:15: Also das war vor sehr vielen Jahren.

00:05:18: Oder auch das Thema Jinn bräuchte mehr als nur Nadeln, bräuchte mehr als nur Kräuter,

00:05:24: bräuchte das Gelebte im Lifestyle des Lebens.

00:05:28: Und das war ja eines so, was mich immer wieder tiefer tauchen, lesen in meinem Forschen,

00:05:35: weil ich mir selber zu oft gedacht habe "ja, was heißt denn das? Weiblichkeit, Leben, was ist denn das?

00:05:44: Und wie tut man das? Und selbiges für Frau sein".

00:05:48: Was ich auch aus meiner Arbeit mit den Frauen, du weißt ja vielleicht, ich arbeite ganz viel im Eins zu Eins

00:05:55: und auch in den Retreatsun-Seminaren für mich ganz viele Gespräche,

00:05:59: weil ich natürlich auch immer neugierig bin, ja.

00:06:02: Wie erleben sich die Frauen in ihrem Alltag? Was sind die Herausforderungen?

00:06:07: By the way, wenn du mir das von dir erzählen magst,

00:06:11: schaue dich nicht mehr einfach zu schreiben oder mir eine Sprachmachricht wie ein WhatsApp zu schicken.

00:06:17: Ich greif gerne Themen direkt aus deinem Alltag auch auf.

00:06:23: Und das macht es ja auch ganz spannend und auch, wir können unsere Gedanken da viel näher austauschen.

00:06:30: Also, eines, was ich ganz oft gehört habe, war Frauen fühlen sich von ihrer Weiblichkeit getrennt.

00:06:39: Sie spüren dieses innere Weibliche nicht, sie spüren ihr eigenes Frau sein nicht

00:06:48: und sie fühlen sich irgendwie blockiert, wenn es darum geht, die weibliche Kraft, die feminine Kraft zu leben.

00:06:56: Das sind also Sätze, die ich ganz oft gehört habe.

00:07:00: Und wenn ich danach gefragt habe, ja, wie ist denn das, dass du zu diesem Schluss kommst,

00:07:07: was stelle ich mir denn vor, was aus deinem Alltag heraus du erlebst, als dass du das dann so spürst.

00:07:15: Und da hörte ich dann meistens, ganz oft, so, ja, sein irgendwas von einer inneren Lehre.

00:07:23: Ja, oder ich kann mich eigentlich gar nicht richtig fühlen oder ich kann mich auf die Gefühle, die ich so en passant,

00:07:34: zwar wahrnehme, aber ich drück sie lieber weg und ich kann mich gar nicht einlassen.

00:07:40: Ja, oder ich kann die Gefühle, die da irgendwie so diffus sind, gar nicht richtig ausdrücken.

00:07:48: Also Frauen spüren oft so ein Bien-emotionales, sich wegschalten, abschalten, ein abgeschaltet sein,

00:07:57: besonders dann, wenn es natürlich in stressigen Situation ist,

00:08:01: und Stress ist ja nicht nur eine lange Tuduliste, sondern eigentlich alles, was uns so stressbereitet,

00:08:09: auch wenn es oft um Konfrontationen geht.

00:08:13: Aber auch wenn man vielleicht in Gesprächen ist oder ein Kompliment bekommt oder eine Zuwendung bekommt,

00:08:22: kann es immer wieder Frau vor, dass eine Frau sich gar nicht richtig dafür aufmachen kann,

00:08:29: ist gar nicht richtig wahrnehmen, empfangen kann.

00:08:33: Und es zwar hört, aber nicht so wirklich, was empfindet, es abtut, ah, ist ja keine große Sache,

00:08:42: auch das war ja eigentlich ganz einfach, das ist ja nichts Besonderes,

00:08:49: oder sie reagiert sogar mit Selbstzweifeln direkt.

00:08:53: Das ist so ein Aspekt und das gehört tatsächlich alles zusammen

00:08:59: und einiges andere in mehr Richtung auch emotionale Plakate,

00:09:03: sich irgendwie mit dem Fühlen, es nicht zu fühlen, wie hinter einer Wand zu sein,

00:09:09: es zwar zu fühlen, aber es nicht greifen zu können, oder wenn man es fühlt, dann wieder abzutun.

00:09:16: Was ich auch ganz oft höre und erlebe, ist dieses Kopflastik.

00:09:22: Ich bin sehr Kopflastik und aus dem Kopf heraus kommt natürlich die Kontrolle.

00:09:31: Frauen, die ein Thema mit ihrem Weiblichen haben, formulieren gleichzeitig oft,

00:09:38: ohne dessen, dass sie sich bewusst sind, dass es zusammen gehört, dass sie eben so Kopflastik sind

00:09:45: und so Kontrollbedürftig orientiert, wie auch immer man das formulieren möchte,

00:09:51: und dieses Kontrollbedürfnis hat natürlich ganz viele Facetten, zeigt sich auch in verschiedensten Nuancen.

00:10:01: Kontrollorientiert kann sein, ich will alles ganz genau wissen, ich muss über alles ganz genau Bescheid wissen,

00:10:10: Einfluss haben und überall tief dabei sein.

00:10:14: Kontrolle kann aber auch dort bewirken, wo man sich schwer tut, loszulassen,

00:10:20: wo man sich auch schwer tut, sich hinzugeben, auch das ist ein Aspekt der Kontrolle,

00:10:28: oder wo man es auch gerne erlebt ist, wenn Spontanität nur schwer möglich ist,

00:10:35: oder Flexibilität auch nur schwer möglich ist.

00:10:39: Ganz oft steckt dahinter dieser Aspekt der Kontrolle,

00:10:45: und mit der Kontrolle koppelt sich nicht selten auch direkt die Angst, Angst vor dem Loslassen

00:10:52: oder auch Angst, etwas nicht unter Kontrolle zu haben, oder es könnte außer Kontrolle geraten.

00:10:59: Insgesamt ist das ein Konzept von Kontrolle, und da gehört eigentlich auch das der Perfektionismus dazu.

00:11:09: Gerade dort, wo Frauen sehr perfektionistisch sind und das für sich auch jetzt nicht so fein wahrnehmen,

00:11:18: gehört das eng zusammen, würde ich in eine Schublade packen.

00:11:24: Perfektionismus am Rande kann aber auch als Qualität wahrgenommen werden.

00:11:29: Ich persönlich habe viel mit meinem Perfektionismus, ich kenne den Gut, auch den Negativen,

00:11:37: gearbeitet, mir das von allen Seiten angeschaut und mein persönliches in den Frieden kommen

00:11:44: mit meinem Perfektionismus, weil es gar nicht in unserem Leben weg zu haben,

00:11:49: sondern ihn anzuerkennen in einer Weise, wo es auch eine positive Qualität ist.

00:11:54: So, zurück zu dem Thema Weiblichkeit.

00:11:58: Was gehört dann noch dazu, wenn ich mit den Frauen so spreche?

00:12:03: Empfangen, das weiß man, das sagt auch Mr. Google, gehört als eine Qualität des Jens und des Weiblichen.

00:12:13: So was ist denn jetzt empfangen?

00:12:16: Und wie äußert sich blockierte Weiblichkeit über den Aspekt des Empfangens?

00:12:23: Ganz praktisch, ganz alltagsnah, ich würde mal sagen, da wo es einem schwer fällt, etwas anzunehmen.

00:12:32: Speziell, wenn es um Hilfe und Unterstützung geht.

00:12:37: Die Antreiber dazu können verschiedenste sein, sind meistens ein Yang-Dilemma.

00:12:43: Aber über Yang-Dilemma habe ich jetzt schon so oft im Podcast hier gesprochen,

00:12:47: dieses Stichwort kennst du ja schon, das ist immer dann, wenn eine Qualität, die man per se den männlichen Prinzip zuschreibt

00:12:56: und zunächst sind ja alle Qualitäten, sag mal, neutral, sie gehören zum Leben, sie sind gut für uns,

00:13:05: sie ergänzen auch die Weiblichen und die männlichen Qualitäten einander als koexistente Kräfte,

00:13:13: wirkt eines durch das andere, also entsteht eines durch das andere quasi.

00:13:20: Aber natürlich, wenn es zwitscht oder wenn das Gleichgewicht nicht gegeben ist, die Balance fehlt,

00:13:27: eine Qualität unterrepräsentiert ist, dann rutscht man in ein Dilemma.

00:13:32: Und weil es einfach so ist, dass unsere Gesellschaft eher die männlichen Qualitäten,

00:13:38: alle Konzepte aus schneller, weiter höher, alle Konzepte aus dem Yang, wie Verstand und Kontrolle

00:13:45: und Leistung und Anerkennung und Wettbewerb und Konkurrenz und Wissen und Analyse und so weiter und so fort,

00:13:54: Aktivität tun, machen, das kennst du ja auch schon von mir, habe ich auch schon aufgezählt.

00:14:02: Wenn das eben in einer überbewertet ist oder in einer Überpräsenz ist im Gegensatz zu den Yin-Qualitäten,

00:14:11: dann landen wir in einem Dilemma.

00:14:14: Und genau diese Dilemmas sind natürlich auch wieder zuständig dafür, dass man die Weiblichkeit blockiert.

00:14:23: Also höre gern in den Podcast hinein zum Yang-Dilemma.

00:14:28: Ich werde ihn hier unten auch nochmal verlinken.

00:14:31: Es gibt auch in meiner Yin-Akademie im Rahmen des Yin-Kurses immer ein eigenes Modul,

00:14:37: wo ich nur Yang-Dilemma auftrösel, weil einfach unser Alltag so stark davon geprägt ist.

00:14:44: Apropos Yin-Akademie, es beginnt jetzt im November wieder ein neuer Zyklus der Ausbildung.

00:14:51: Zum einen einfach zum Thema Yin und Yin-Wissen und zum anderen auch für den Yin-Coach.

00:14:58: Also wenn dich das interessiert, auch dazu findest du in den Show-Notes den Links, die Links.

00:15:06: Also Yang-Dilemma, das ist auch nicht nur die ständige Aktivität, nicht nur der Yang-Überhang.

00:15:15: Natürlich auch dieser extreme Leistungsdruck.

00:15:19: Frauen bewegen sich oft in diesem Dauerstress immer etwas leisten zu müssen.

00:15:25: Auch das banale "Sein" und "Ruhe" zu wählen fällt,

00:15:33: ist oft schwer im Alltag zu integrieren, muss man ja auch sagen.

00:15:37: Viele Frauen haben Kinder, die sind noch jung, gehen zur Arbeit und das alles unter den Hut zu bringen,

00:15:44: ist oftmals schwer und da reden wir jetzt noch gar nicht von Haushalt, von Garten, von Vereinsaktivitäten und was weiß ich, was alles.

00:15:53: Und dann kommen die Frauen oft in so eine Überaktivität, die dann bewirkt, dass der Körper auch nicht mehr umschalten kann.

00:16:04: Ja und ich formuliere jetzt ganz bewusst umschalten.

00:16:08: Oftmals meinen Frauen abschalten reicht, was immer ihnen beim Abschalten vom Alltag hilft,

00:16:15: von Sport bis ein Glas Wein bis eine Katasse Kaffee bis irgendeine Netflix-Serie oder ein Buch.

00:16:25: Das ist noch immer meist nur abschalten, aber nicht das Umschalten.

00:16:30: Wir brauchen für diesen "Yin"-Zustand, sage ich jetzt mal, die Unterstützung vom Switchen des Sympathikos auf dem Parasympathikost.

00:16:40: Und das dauerhafte des Yangs bewirkt ganz oft, dass die Frauen dann da eben nicht rüberkommen in diesen "Yin"-Zustand.

00:16:55: Manchmal gibt es sogar schon so etwas wie eine "Yang-Sucht", formuliere ich es manchmal, klingt jetzt ein bisschen wild,

00:17:01: aber da tut sich es einfach, dass man aus dem Wesen heraus so gewöhnt ist, ständig in diesem Yang zu sein,

00:17:08: in diesem dynamischen Prinzip, was man auch als männliches Prinzip beschreibt,

00:17:14: dass der Körper quasi für das Weibliche es gar nicht mehr schafft.

00:17:19: Und am Ende ist das auch ein unterrepräsentiert sein der weiblichen Energie.

00:17:24: Dann haben mir die Frauen noch oft genannt, was ich hier auch als praktisches Bild aus dem Alltag mitgeben kann,

00:17:31: Weiblichkeit und Frausein.

00:17:35: Ja, man ist an ein Anzeichen für das blockierte Weiblichkeit, klar, wie man dann in zum Beziehung geht.

00:17:44: Viele der Frauen haben ein Thema, damit sich emotional tief hin, emotional hin, tief hin auf eine Beziehung einzulassen,

00:17:56: sei es in Partnerschaften oder auch in anderen Beziehungen, Freundschaften, familiäre Beziehungen.

00:18:03: Das ist generell einfach auch ein Problem.

00:18:07: Zum einen mit Nähe, oft auch mit Verbindung, dahinter geht es ganz oft um die Verletzlichkeit.

00:18:14: Was passiert im Alltag? Man zieht sich gerne zurück.

00:18:19: Man möchte auch stark wahrgenommen werden, man möchte nicht bedürftig wahrgenommen werden

00:18:26: und das wären dann so Muster, die man sich aneignet.

00:18:30: Ein anderes Zeichen für blockierte Weiblichkeit ist das Thema mit dem eigenen Körper,

00:18:37: auch einfach die Probleme mit dem eigenen Körperbild.

00:18:41: Ich sage mal, wenn eine Frau sich selber ablehnt, sich selber nicht annahmen, annehmen kann,

00:18:49: ein angespanntes Verhältnis zu ihrem Körper hat oder unzufrieden ist oder ein Charme empfinden hat,

00:18:57: dann ist das tatsächlich auch ein Zeichen von der in sich getrennten Weiblichkeit, von sich abgeschnitten fühlen.

00:19:08: Denn ich kann mich ja nur ablehnen, wenn ich mich von mir innerlich trenne,

00:19:14: weil wenn ich innerlich mit mir gut verbunden bin, mich annehme, dann nehme ich mich mit dem Körper ja auch an.

00:19:21: Es gibt also viele Frauen, da geht es um das Thema Äußerlichkeiten, da geht es um das Thema Kritik an ihrem Körper,

00:19:31: da geht es auch um, wie kleidet man sich, macht man sich.

00:19:36: wie pflegt man seine Schönheit, mag man es sich dem Ausdruck zu geben, sich zu schmücken, wie auch

00:19:43: immer. Also da vor allem mit dem geübten Blick einer Frau, ein Expertin, wie es ich eine bin,

00:19:49: kann ich da einfach ganz viel sehen. Das gelingt mir oft, wenn ich in Retreats einfach meinen Blick

00:19:54: in die Runde kreisen kann. Was auch ein Thema ist mit blockierter Weiblichkeit, ist dieses

00:20:02: überangepasste. Du hast, wenn du schon öfters mal eine Folgen hörst, möglicherweise immer wieder mal

00:20:09: was gehört über Anpassung. Einfach mal andersrum zu formulieren, eine Frau, die präsent in ihrer

00:20:18: Persönlichkeit ist, die präsent in ihrer Lebenskraft steht, die präsent als Frau an sich ist, wird

00:20:26: sich nicht anpassen und schon gar nicht überanpassen. Und Frauen, die ein Thema haben mit ihren eigenen

00:20:34: Bedürfnissen, sie wahrzunehmen, sie auch dann zu kommunizieren und nicht nur zu kommunizieren,

00:20:41: sondern auch sich dafür einzustehen und sie zu wahren, wenn die damit ein Thema haben, da

00:20:48: geht es, da muss man quasi auf einer anderen Ebene die weibliche Energie in sich quasi blockieren,

00:20:55: wegdrücken, denn die würde es nicht zulassen, dass wir uns dermaßen anpassen, um anderen zu

00:21:03: gefallen. Es gibt einfach bestimmte Lebensabschnitte, wo wir als Frauen, als Mädchen in die Anpassungsfalle

00:21:13: rutschen. Es gibt aber auch bestimmte Kollektivenuster, die die Anpassung sehr fördern oder auch vom

00:21:22: Rollenbild her. Deshalb formuliere ich also oft, wie wichtig es ist, all dies zu verändern. Deshalb

00:21:28: formuliere ich ja auch oft, wie wichtig es ist, dass wir darüber im Bewusstsein bekommen, wie

00:21:33: uns dieses Wissen zugänglich machen, als dass wir dann in diesem Alltag hier auch wirklich eine

00:21:41: neue Positionierung einnehmen können. Du merkst jetzt schon, dass die Weiblichkeit und

00:21:47: jenen sind einigermaßen miteinander verbunden, wenn auch, Entschuldigung, wenn auch es nicht

00:21:56: direkt dasselbe ist. Ich würde eher formulieren, das jenen Prinzip führt zu deiner Weiblichkeit.

00:22:04: Das jenen Prinzip offenbart quasi den Weg, den Raum, um sich mit seiner Weiblichkeit wieder zu

00:22:12: verbinden, zu re-connecten. Aus der Bewusstheit heraus, auch aus dem Wissen heraus, was sind

00:22:21: eigentlich, was bedeutet jenen, was sind jenen Qualitäten, wie entstehen Blockaden, wie äußern

00:22:27: sich Blockaden, als dass wir da an der Stelle wirklich speziell im Kontext zum Thema gelebter

00:22:36: Weiblichkeit, gelebtes Frau sein, erfülltes Leben als Frau hier angehen können. Ich habe schon

00:22:43: gesprochen über das Thema Empfangen als jenen Qualität. Ich möchte noch ein paar Gerne

00:22:50: an andere zusammenfassen. Auch das Thema sein statt tun, sein ist jenen, tun ist jeng, habe

00:22:57: ich auch schon ein bisschen dargelegt. Eine andere Variante wäre der Aspekt der Intuition.

00:23:05: Intuition ist quasi ein Kernbestandteil der jenen Energie und auch Ausdruck der weiblichen

00:23:11: Weisheit. Aber was da einfach im Weg ist, ist natürlich der Verstand und das Bedürfnis

00:23:17: nach Kontrolle, als dass es schwierig ist, auf die innere Stimme zu hören, wobei ich

00:23:23: sage, hören würden sie es ja eh. Aber es geht nicht darum, dass wir es nur hören, sondern

00:23:29: was zählt ist, dass wir es dann tatsächlich ins Leben tragen. Und um es ins Leben zu tragen

00:23:35: wirken halt wieder diese Weiblichkeitsblockaden. Und das trennt uns am Ende wieder von dem,

00:23:42: wo es darum geht, mit seiner Weiblichkeit verbunden zu sein. Dann eine Qualität, über die ich

00:23:48: auch oft spreche, weil sie so essentiell ist, ist die Qualität der Hingabe. Das ist eine

00:23:55: wirklich eine große jenen Qualität. Aber auch die bei der Hingabe, die switched ganz,

00:24:03: ganz oft bei den Frauen, zum einen in die Qualität der Selbstaufopferung, dass wir

00:24:10: uns dermaßen hingeben, dass von uns selber gar nichts mehr übrig bleibt. Wir kennen

00:24:16: das an Müttern, die sich ganz für die Familie aufopfern, dass gar keine Zeit mehr für

00:24:23: sich bleibt oder wir kennen es auch von Frauen, die sehr stark ins Business eingebunden sind,

00:24:29: als dass sie sich selbst aufopfern über den Weg der Hingabe in den Beruf oder wir kennen

00:24:37: es auch zum Beispiel dort, wo die Frauen einfach sich nicht in diesen Lebensfluss einbetten

00:24:50: können. Auch das ist ein Aspekt der Hingabe. Da wirkt meistens die Kontrolle oder auch

00:24:55: der Widerstand dagegen. Da merkst du schon, Hingabe hat ganz viele Nuancen. Ich möchte

00:25:01: ja nur ein paar hier anführen, um noch Zeit zu haben für ein paar andere Aspekte. Dann

00:25:07: gibt es den Aspekt der Emotionalität, die Gefühle zu fühlen. Auch über die habe ich

00:25:13: hier schon gesprochen. Emotionalität, emotional ist eine Jenen Qualität. Und über die Emotionalität

00:25:21: sind wir auch wirklich mit unseren weiblichen Wesen, verknüpft oder verbunden. Als Jenen

00:25:28: Qualität spielt sich hier wieder, indem wir auch wirklich tief fühlen, uns auf Gefühle

00:25:34: einlassen, Gefühle äußern und auch die Emotionalität als Stärke leben, aber viele Frauen unterdrücken

00:25:44: ihre Gefühle. Entweder weil sie gar nicht so genau fühlen wollen, was sie da fühlen,

00:25:50: weil wenn man es fühlt, das ist wie die Wahrheit am Tableau, müsste man vielleicht etwas verändern

00:25:56: oder möglicherweise tut es auch weh, das eine oder andere zu fühlen. Man möchte sich diesem

00:26:03: Schmerz gar nicht aussetzen oder dann gibt es auch diese ganz banale, diesen ganz banalen

00:26:12: Zugang, diesen einfachen Zugang. In vielen Bereichen ist in unserer Gesellschaft es tatsächlich

00:26:18: nicht gang und gäbe Emotionalität einbringen zu dürfen. Es gibt immer noch Aspekte, wenn

00:26:26: unsere Gesellschaft zu viele Emotionen als schwächer gelten. Aus der Sicht sind es,

00:26:35: können es gar nicht genug viele Emotionen sein. Dann haben wir noch einen Aspekt, den

00:26:43: ich mir dachte, den möchte ich auch gerne anführen, das ist die Jengualität der Kreativität

00:26:49: und zwar mal aus einer tieferen Ebene. Wir formulieren ja immer weiblich, also oder Kreativität,

00:26:57: das ist eine weibliche Energie, aber damit meine ich nicht nur künstlerisch Schaffen oder Basteln

00:27:05: oder wie auch immer, sondern das ist die Vielfalt der Art und Weise zum einen, wie wir ans Leben

00:27:13: gehen, wie wir Probleme lösen, wie wir Beziehungen gestalten, wie wir uns mit dem Leben intuitiv

00:27:20: fließen lassen können. Da merkt man ja schon wieder, ups, das ist vielleicht auch nicht immer so

00:27:26: einfach und der andere Aspekt der Kreativität, der Schöpferkraft ist tatsächlich die Selbstverwirklichung.

00:27:35: Also Selbstverwirklichung, das betone ich ja immer wieder, ist wirklich ein Grundbedürfnis

00:27:42: von uns Menschen und das wird einfach oft blockiert ausgründen, weil man sich vielleicht gar nicht

00:27:51: so verbunden fühlt, dass man wirklich das selbst, dass sich da verwirklichen will, fühlt,

00:27:58: man gar nicht diese Wirkungsenergie fühlt, wer bin ich eigentlich und wer will ich eigentlich sein,

00:28:06: also aus meiner Tiefe heraus. Also da erlebt man auch, auch das ist ein Aspekt von blockierter

00:28:13: Weiblichkeit. Wenn du jetzt suchst, was könnte es alles sein? Es gibt dann noch einiges mehr,

00:28:20: wie wir das betrachten können. Es gibt die Jengualität loslassen, also eine wichtige Jengualität,

00:28:27: wenn wir dort ein Thema haben, es gibt die Jengualität des Raumgebens, des Schaffen,

00:28:33: seines sicheren und nähernden Umfelds eben auch für Wachstum, denn näher und Wachstum

00:28:41: gehören ja auch zusammen, sonst müsste man ja nicht nähern. Und wenn Frauen dies blockieren,

00:28:47: blockieren sie damit natürlich im nächsten Zug auch ihre Weiblichkeit. Und was eben auch ist,

00:28:54: was ich vorhin auch schon ein bisschen an geschnitten habe, ist die Qualität von Verbindung

00:29:01: und Miteinander. Es ist einfach, es liegt in unserer Natur als Frau, dass wir tiefe,

00:29:08: authentische Beziehungen zu anderen aufbauen auf mehreren Ebenen, auf der menschlichen

00:29:15: Ebene, aber auch auf der emotionalen und spirituellen Ebene. Das ist im Alltag nicht immer so leicht.

00:29:23: Auch hier spielt die Anpassung mit, das dazugehören mit, aber auch auf, dass sich schützen wollen,

00:29:30: nicht alles von sich zeigen wollen. Da kommen wir dann dazu auch mit dem Thema ganz sichtbar zu sein.

00:29:37: Das habe ich ja auch schon in der letzten Folge formuliert von mir jeden Magazin. In der letzten

00:29:43: Episode, dass Sichtbarkeit nicht nur für mich eine Aspekt ist, wenn es um Business geht,

00:29:49: sondern jede Frau muss sichtbar sein. Keine Frau soll still sein. Das ist das, was wir sehr oft

00:29:58: im Alltag noch immer leben, dass Frauen viel zu still sind. Nicht umsonst haben sie gerne

00:30:05: Schilddrösen-Themen, denn hinter dem Schilddrösen, unser Schmetterling, liegt ja hinter dem Hals-Shakra

00:30:12: und das Hals-Shakra ist für Ausdruck. Oder auch Sätze wie hinter jedem erfolgreichen Mann

00:30:20: steht eine starke Frau, sieht man schon, wenn sie dahinter ist, ist sie nicht sichtbar. Also Frauen

00:30:25: und die weibliche Kraft und Stärke hat einfach viel zu wenig Präsenz gesellschaftlich,

00:30:32: beruflich, politisch. Also da könnte man jetzt ganz viel anführen. Da braucht es tatsächlich auch ganz viel

00:30:39: und ich frage mich halt auch immer, wer soll das bewegen, wenn nicht wir Frauen selber.

00:30:45: Deshalb, was ist eigentlich Weiblichkeit? So zusammengefasst. Ich würde sagen, es ist diese tiefe

00:30:52: innere Kraft und Energie, die sich eben durch die genannten Eigenschaften auszeichnet. Und aus dem

00:30:59: heraus können müssen wir die klassischen Rollenbilder tatsächlich hinterfragen, aber nicht nur bei

00:31:07: Frauen, auch bei den Männern, denn gerade das Konzept von weiblich und männlich, von Yin und Yang

00:31:16: und auch von diesen Dynamiken, wofür es steht, begrenzt sich ja nur nicht auf die Frau. Auch ein Mann

00:31:25: hat Emotionalität, auch ein Mann hat Jeden Qualität. Genauso wie eine Frau auch Yang-Qualität

00:31:32: und selbstverständlich leben muss. Also weiblichkeit ist also etwas, das wirklich diese innere Kraft darstellt

00:31:41: und die Verbindung mit der Selbstwahrnehmung, mit der Intuition und auch mit der Emotionalität herstellt.

00:31:49: Und aus dem heraus muss sich eben dieses neue, moderne Rollenbild der Frau kreieren

00:31:58: und damit erkennen wir auch an, dass Weiblichkeit und Stärke sich nicht ausschließen.

00:32:06: Frauen dürfen stark sein, aber nicht aus einer kämpferischen Ebene heraus, sondern aus einer sehr

00:32:13: präsenten, natürlichen Präsentskraft heraus, ja wo es auch darum geht, wirklich ihre Selbstbewusstheit

00:32:21: und ihre Selbstständigkeit und ihre Selbstbestimmung wirklich zu leben und dies immer aus einer inneren

00:32:29: Überzeugung oder aus einem inneren Antrieb heraus, ja nicht aus äußeren, nach äußeren

00:32:36: Erwartungen, sondern es geht auch um ein Gestalten des Lebens nach eigenen inneren Wärten, nach

00:32:43: eigenen inneren Vorstellungen, um eben sich mit dem Fluss des Lebens zu bewegen.

00:32:50: Ja, die können wir blockierte Weiblichkeit erkennen. Ja, es, ich, einiges, was du jetzt gehört hat,

00:32:58: gilt es einfach zu drehen, dann weiß man es schon oder bekommt eine Ahnung dazu.

00:33:05: Ein bisschen zusammengefasst, klar, es hat dort mit Gefühlen zu tun, Schwierigkeiten im Thema Gefühle,

00:33:15: sei es ob man sie wahrnimmt oder ausdrückt, dann hat es viel mit Leistung, mit Kontrolle zu tun,

00:33:22: mit Aktivität, mit Ton, mit Macher, mit Getrieben, sich Getrieben fühlen, alles kontrollieren

00:33:30: wollen und perfekt erledigen zu müssen. Dann auch diese Ängstlichkeit, die Angst vor Verletzlichkeit,

00:33:40: auch die Angst und die Vorbehalte, wie kann ich denn wahrgenommen werden, all diese Aspekte.

00:33:48: Auch die fehlende Selbstversorge würde ich an der Stelle wirklich aufs Tableau bringen.

00:33:55: Ja, weil wenn ich vorhin von Körper und auch von dieser Körperzuwendung und auch Hinwendung zu sich selbst genannt habe,

00:34:09: gehört natürlich die Selbstversorge auch dazu und dass man sich selber eben nicht vernachlässigt,

00:34:16: weder emotional noch körperlich, noch spirituell, noch im Selbstausdruck, noch in den Bedürfnissen

00:34:23: und nicht immer erst sich als ganz Letzte in die Reihe zu stellen und am Ende des Tages bleibt halt meistens kaum Zeit für sich selber

00:34:32: oder dieses, weil man zu erschöpft ist und so ausgelockt ist.

00:34:37: Da braucht es eben neue Wege, da braucht es auch neues Bewusstsein für die Weiblichkeit

00:34:43: und da sind wir dann an der Stelle, wo ich immer sage, na ja, ein bisschen ist wie Lesen und Schreiben.

00:34:48: Wenn wir die Buchstaben nicht können, wie sollen wir es dann tun?

00:34:51: Und endlich ist es halt auch bei Weibigkeit Leben, neues Rollenbild, neues Frausein.

00:34:59: Es ist halt tatsächlich so, dass wir es nicht mitbekommen haben, von den Vorgenerationen nicht vorgelebt bekommen haben.

00:35:08: Wir haben vielleicht Ideen, wir haben vielleicht Ahnungen oder Wünsche, aber die meisten,

00:35:17: die meisten ist das zu unsicher. Für die meisten ist das zu sehr ein Wagnis, weil sie sich nicht an so etwas festhalten können,

00:35:26: weil sie kein gelebtes Vorbild haben, weil das ausprobieren scheinbar zu gefährlich ist

00:35:36: oder zu aufwendig ist, dann ausprobieren kann auch bedeuten, man landet mal in einer Sackgasse.

00:35:42: Ja, deshalb tu ich ja meine Arbeit, dass es mit den mehr als 20 Jahren ich dir aus meiner Erfahrung mitgeben kann,

00:35:51: wie es geht, was es bedeutet, wie wir es wandeln und wie wir wirklich unsere weibliche Energie und weibliche Kraft gehen können.

00:36:00: Ja, an der Stelle würdest du dir halt auch mit meiner Unterstützung so manche Sackgasse und Umwege ersparen.

00:36:10: Und ich kann dir dort auch einfach über das Feld des Wissens die Unterstützung geben, dass du weißt, was sind die Mechanismen,

00:36:20: als dass wir in eine ungute Weiblichkeit rutschen, in eine tatsächlich schwache Weiblichkeit, dass wir es nicht wagen,

00:36:29: ganz in unsere Kraft zu gehen und uns deshalb vom Jinn und der Weiblichkeit entblockieren.

00:36:36: So mit dem Blick auf die Uhr sehe ich, wir haben schon wieder eine gute halbe Stunde gebraucht,

00:36:43: ich wollte dir aber noch ein paar Tipps und Impulse mitgeben, aber ich schreibe ja auch immer parallel zu einer neuen Podcastfolge,

00:36:56: einen ausführlichen Text auf meiner Webseite.

00:36:59: Und wenn du dorthin klickst, ich werde das auch mit dieser Folge in den Schonohzier verknüpfen, wenn du dorthin klickst,

00:37:07: dann findest du da meine praktischen Tipps, wie könntest du es denn tun?

00:37:13: Was kannst du denn jetzt direkt gleich machen, um in die Umsetzung zu gehen,

00:37:20: um wieder zu deiner Weiblichkeit zurück zu gehen, auf deine Weiblichkeit zuzugehen und den Blockaden, die Energie zu nehmen.

00:37:30: Deshalb klick auf meine Webseite und liest dort weiter.

00:37:34: Wie gesagt, du findest dort ein paar Tipps, findest dort passende Affirmationen und damit einfach Unterstützung, um es ein bisschen selber zu tun.

00:37:44: Und alles was über ein bisschen selber zu tun hinausgeht, würde ich mich freuen, wenn du dich entschließen kannst, in die Jinnakademie zu kommen,

00:37:54: dich anmeldest zum nächsten Zyklus oder wenigstens am Startseminarienbasik, wenn man hineinschnuppert.

00:38:04: In diesem Sinn, ich freue mich auf deinen Klicks, deine Klicks.

00:38:07: Ich freue mich aber auch über deine Sterne hier.

00:38:10: Das ist der Lohn, den wir haben, die quasi diese kostenfreie Arbeit in die Welt setzen und mit diesen Klicks vergefällt mir.

00:38:22: Und Abo bezahlt man quasi in den Algorithmus ein, von dem wir halt dann wieder profitieren.

00:38:30: In diesem Sinn sage ich Dankeschön für all das.

00:38:33: Ich klick auf Webseite für Like, für Abo und wenn es möglich ist sogar, dass du mich weiter empfehlst an andere Frauen.

00:38:43: Denn von wem aus soll denn die Bewegung gehen für ein bewusstes Frau sein, wenn nicht von einer großen Gruppe von Frauen.

00:38:52: In diesem Sinn sage ich Danke für dein Zuhören, danke für dein Mitmesser sein.

00:38:57: Bis zum nächsten Mal hier wieder im Jinn-Magazin.

00:39:02: [Musik]