00:00:00: Weil es ja unglaublich schade ist, wenn so viele dann auf dieser Strecke ihres Weges,

00:00:09: wenn es denen quasi die Schuhe auszieht und sie dann einfach da sind, da nieder liegen

00:00:15: und nicht mehr vorankommen.

00:00:16: Und wisst ihr, so eine tiefe Erschöpfung bis zu einem Burnout, das kenne ich auch aus

00:00:23: den Coachings, die Angst davor, das wieder zu erleben, das begleitet die Frauen dann

00:00:29: auch.

00:00:30: Und deshalb liegt es mir sehr am Herzen hier, die Frauen wach für ihre Bewusstsein zu machen,

00:00:38: für ihr Jinnbewusstsein zu machen.

00:00:40: Ein herzliches Willkommen in deinem Hören hier im Jinn Magazin.

00:00:54: Du hörst mich, ich bin Daniela Hutter, ich bin die Autorin des Buches "Das Jinn-Prinzip".

00:01:01: Das ist schon 2016 auf den Markt gekommen.

00:01:04: Seit damals entwickel ich das Konzept weiter, kommuniziere es über das Jinn Magazin.

00:01:11: Du findest alle Links dazu hier in den Show-Nots, wenn du tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest.

00:01:19: Und mir liegt damit sehr am Herzen für die Frauen die Bedeutung für eine bewusste Weiblichkeit,

00:01:29: für die Dynamik der weiblichen Energie, es konkreter zu machen, was das alles sein kann

00:01:37: und eben allem voran für den Alltag der Frauen, der für die meisten eine große Herausforderung

00:01:45: ist zwischen Beruf, Familie, Beziehungen, Selbstverwirklichung, aber auch die Dynamik

00:01:54: unserer modernen Gesellschaft von schneller weiter höher, sich in all dem in einer gewissen

00:02:00: Balance durchs Leben zu bewegen und hier eben auf die Ressource der weiblichen Energie des

00:02:09: Jins zurückzugreifen und diese Ressource zu nützen als Kraft, als Energieressource für

00:02:17: all die Aktivitäten im Alltag, als dass wir unser erfülltes Leben kreieren, ohne im Hamsterrad

00:02:26: der Erschöpfung im Alltag zu landen und ja auf halber Strecke sozusagen aufzugeben.

00:02:33: Nun, diese Einleitung drückt eigentlich auch schon aus, was mir für diese Podcastfolge

00:02:40: sehr am Herzen liegt, was ich für heute vorbereitet habe, was hier auf meinem Skript auch steht,

00:02:47: denn ich beobachte immer wieder das oder erlebts halt auch in meinem Coaching Alltag, dass

00:02:56: die Frauen natürlich dann zu mir kommen, wenn es zu spät ist, wenn sie schon erschöpft

00:03:03: sind, wenn sie schon die gewisse Erfüllung als Lustlosigkeit am Leben erleben, wenn

00:03:13: man so, wozu mache ich eigentlich alles das fühlt, wenn dieser große Seufz, das sich

00:03:19: in einem ausdehnt, soll das schon alles gewesen sein.

00:03:22: Ich mein klar, das ist ein bisschen das Wesen eines Coaches, dass die Menschen natürlich

00:03:28: dann kommen, wenn sie ein Problem, eine Herausforderung haben und wir sie dann begleiten.

00:03:34: Aber andererseits, ich betreibe ja sehr viel Feldforschung, ich beobachte sehr genau,

00:03:40: ich habe gerade Social Media ermöglicht es ja viel leichter als früher, als ich mich

00:03:47: auf den Weg gemacht habe in diesen Themen, Frauen zu beobachten, zu schauen, wie richten

00:03:55: sie sich aus, wie kommunizieren sie auch und ich beobachte halt ganz viel, ganz oft, dass

00:04:04: sie da nicht so günstig unterwegs sind, wie sie ihren Alltag bewegen, auch wie sie Sätze

00:04:11: für ihren Alltag formulieren, auch wie sie sich motivieren, um durchzuhalten, auch welche

00:04:19: Sprüche, sag ich mal, man auch oft, dann teilt für gut befindet und ich sitze dann oft

00:04:26: her und denke mir, hm, ich kann mich erkennen in dir, so war ich damals auch, bis es dann

00:04:33: nicht mehr ging.

00:04:34: Und ich beobachte das auch diese Woche, also das war eigentlich auch der auslösende Punkt,

00:04:41: dass ich mich für dieses Thema auf meiner langen Liste der möglichen Themen hier für

00:04:46: den Podcast entschieden habe, weil ich halt auch einen jener Account, der von vielen gefeiert

00:04:52: wird von einer jungen Frau mir wieder mal angesehen habe und sie darin kommuniziert hatte

00:05:01: in einer Story, ja, dass sie eigentlich nicht mehr kann, dass sie irgendwie sich schon disconnected

00:05:10: fühlt von sich selber, also du connect, heißt Verbindung, ja und disconnected heißt eben,

00:05:17: ich habe keine Verbindung zu mir, übrigens Verbindung ist jen und kommuniziert auch,

00:05:24: dass sie völlig übertretet ist, dass sie nicht mehr zu hohe kommt, dass sie sich schwer

00:05:30: tut, mit Entscheidungen zu finden, weil sie gar nicht mehr in die Ruhe auch der Gedanken

00:05:35: kommen kann, dass eine unentwegte Rastlosigkeit sie begleitet, aber auch Motivationslosigkeit,

00:05:43: gleichzeitig fühlt sie sich ständig so, als würde sie am nächsten Tag krank werden

00:05:48: und ja, die Lösung, die sie sich dann angeboten hat war zum ersten Mal Urlaub zu machen,

00:05:57: aber den konnte sie auch nicht genießen, das nächste war mit ihrer Urlaubsklick richtig

00:06:02: feiern zu gehen und dann haben sie sich auch gefeiert mit Sätzen für ja quasi, wenn man

00:06:11: einen ordentlichen Kater hat, dann spürt man wenigstens das andere nicht mehr und so

00:06:16: weiter, also ich möchte jetzt nicht lästern, ja, ich möchte euch nur erzählen, wie ich

00:06:22: auch immer wieder zu der Bedeutung der Themen komme, über die ich kommuniziere und über

00:06:28: die ich auch mit den Frauen ja, mich austausche, bis hingehen, dass ich mein Angebot danach

00:06:37: ausrichte, um einfach dann da zu sein. An der Stelle, falls du einen Wunsch, ein Anliegen

00:06:44: am Herzen hast über was ich hier sprechen soll, welches Thema ich hier darlegen soll,

00:06:50: ja, vergesst nicht, du kannst es mir jederzeit schreiben oder auch du kannst meine WhatsApp

00:06:55: schicken, du kannst mir eine Sprachnachricht schicken und die Nummer ist auch in den Show-Notes

00:07:01: und wenn du sie jetzt gerne hörst, sie lautet 43 für Österreich 664 225 04 2 9. Ja, und

00:07:12: mir geht es ja oft, dass ich solche Frauen, die so intensiv in ihrer Aktivität sind,

00:07:19: beobachte und mir denke, wow, ich kann es mir runterzühlen, ich kann dir ungefähr die

00:07:26: Monate nennen, selten sind es Jahre, vielleicht, dass ich manchmal sage, okay, 15 Monate,

00:07:32: das ist ein bisschen mehr als ein Jahr, oder dass ich formuliere, das hält die keine drei

00:07:37: Jahre durch, dass ich es wirklich schon quasi so anhälften kann, an dem wie ich sehe, wie

00:07:44: sie den Lifestyle pflegen oder wenn vielleicht noch keine Kinder da sind und wenn ich dann

00:07:51: weiß zu diesen Businessfrauen, weil meist oft haben sie ein eigenes Business in irgendeiner

00:07:58: Weise und wenn ich dann weiß, jetzt kommt ein Kind dazu, ich meine, ich habe selber

00:08:02: drei Kinder großgezogen, ich war selber immer berufstätig, ich kenne das ja alles, ja,

00:08:09: das war ja der Grund, warum ich auch mich auf den Weg gemacht habe und dann weiß ich genau

00:08:14: wie es war, wenn es wirklich krächt und was mich halt immer ein bisschen zermürbt oder

00:08:22: wo ich auch hier stehe und mir denke, wie kann ich diese Frauen besser erreichen, weil

00:08:28: es ja unglaublich schade ist, wenn so viele dann auf dieser Strecke ihres Weges, ja,

00:08:36: wenn es denen quasi die Schuhe auszieht und sie dann einfach da sind, da nieder liegen

00:08:42: und nicht mehr vorankommen und wisst ihr, so eine tiefe Erschöpfung bis zu einem Burnout,

00:08:49: das kenne ich auch aus den Coachings, die Angst davor, das wiederzuerleben, das begleitet

00:08:55: die Frauen dann auch und deshalb liegt es mir sehr am Herzen hier, die Frauen wach für

00:09:02: ihre Bewusstsein zu machen, für ihre Jinnbewusstsein zu machen oder da sie Jinnbewusstsein im

00:09:09: Allgemeinen als dass sie es berücksichtigen in ihrem Alltag, als dass sie in ihrem Alltag

00:09:16: von Anfang an diese Prinzipien der Jinnqualität des Jinnprinzips mit in ihren Tag integrieren,

00:09:30: weil ich dann weiß und auch aus meinem heutig gelebten Alltag, da kannst du enorm viel machen,

00:09:40: tun, anbieten, aber du rutscht niemals ab in diese Erschöpfung, du rutscht vielleicht

00:09:50: einmal den ein oder anderen Tag, aber da, du fällst nicht in so ein tiefes Loch.

00:09:58: Wir können übrigens auch sein, wenn manche ständig krank werden, auch das ist ein tiefes

00:10:03: Loch oder man muss ja nicht immer warten bis gar nichts mehr geht und dass dieses Ständige

00:10:09: unter die Nulllinie zu kommen und das ist ein wichtiger Hinweis dann auch diese Nulllinie,

00:10:16: weil wir damit in ein Minus gehen und das Jinnprinzip formuliert eben ein Lebenskonzept

00:10:23: auf den drei Ebenen, Körper, Geist und Seele, als dass wir wach sind für alles im Plusbereich.

00:10:33: Also wenn wir jetzt Buchhalter wären, könnte man sagen Eigenkapital oder Fremdkapital

00:10:40: und Fremdkapital ist eben da, wo wir zulasten des Körpers mit der Energie unterwegs sind.

00:10:47: Wichtig ist, dass wir immer aus den eigenen Ressourcen heraus in der Aktivität, in unserem

00:10:54: Tun sind, Aktivität und Tun ist ja jung und der Aufbau der Ressourcen, aber auf den drei

00:11:02: Ebenen Körper, Geist und Seele ist eben so ein wesentlicher Aspekt.

00:11:07: Ressourcen nur aufzubauen auf einer der Säulen, ja nur auf der Körperebene oder nur auf der

00:11:13: energetischen Ebene, schenkt uns auch keine Stabilität.

00:11:18: Also es ist wirklich, du kennst mich vielleicht, ich bin ganzheitlich ausgerichtet und mir

00:11:23: geht es da aus diesem ganzheitlichen Lebensstil, das Jinnprinzip beschreibt einen ganzheitlichen

00:11:29: Lebensstil wirklich darum, dass die Frauen das Bewusstsein bekommen für diese Körper,

00:11:34: Geist und Seelenebene.

00:11:37: Warum übersehen, dass die Frauen oftmals, darüber habe ich mir auch viel Gedanken gemacht,

00:11:47: um hier auch Lösungen anbieten zu können.

00:11:50: Jetzt mal abgesehen davon, dass auch Weiblichkeit für jede Frau etwas anderes bedeutet.

00:11:56: Ja, für mich, was bedeutet es für mich?

00:11:59: Für mich ist Weiblichkeit jene kraftvolle Energie, die gestaltend ist.

00:12:05: Man hört ja oft, Weiblichkeit ist die Schöpferkraft, das ist eh schon wieder so ein abgetroschener

00:12:14: Begriff für die einen zu esoterisch und für die anderen viel zu wenig greifbar, als dass

00:12:21: es wirklich als Konzept ins Leben integrieren kann.

00:12:24: Deshalb sage ich gerne, es ist diese gestaltende Kraft, wie kann ich mein Leben gestalten,

00:12:31: wie kann ich mein volles Potenzial, das in mir angelegt ist zum Ausdruck bringen, wie

00:12:37: kann ich mich aber auch connecten, also verbinden mit meinen inneren Träumen, Wünschen, Visionen,

00:12:45: Sehnsüchten.

00:12:46: Ich erlebe ja ganz oft, dass eigentlich diese Disconnection, diese fehlende Verbindung

00:12:54: und der Anfang vom Dilemma ist. Frauen fühlen oft, dass sie zwar nicht auf der richtigen

00:13:01: Spur unterwegs sind, Frauen fühlen oft zu diesen Säufer, das kann ja noch nicht gewesen

00:13:07: sein und gleichzeitig gelingt es ihnen nicht in ihrem innersten Wesen da dran zu kommen.

00:13:15: Was es dann bedeutet, ich lebe meine Träume, ich lebe meine Bestimmung, ich lebe meine Visionen,

00:13:22: da bleibt es dann oftmals leer und ich sage immer, wenn die innere Verbindung hergestellt

00:13:30: ist, dann weiß ich darum.

00:13:32: Und dann ist es eben so wichtig, dass wir diese Schöpferkraft in ihrem ganzen Potenzial

00:13:38: nutzen können, also dass wir es auch verwirklichen können, als dass wir das Leben auch so gestalten

00:13:44: können, dass es für sich für uns ein erfülltes Leben ist, dass es ein Leben ist, das uns große

00:13:51: Freude macht, wo du wirklich nicht auf irgendeinen Endpunkt wartest, sei es jetzt das Ende der

00:13:59: Woche oder das Ende der Arbeitszeit vor einem Urlaub oder vielleicht sogar gar das Ende

00:14:06: der Arbeitszeit hin zu irgendeiner Pension oder so.

00:14:10: Das ist darum geht mit Freude das zu tun, was man tut, aber eben nicht in der Erschöpfungsfalle

00:14:18: landet und auch so connectet ist, dass man auch wirklich spürt, kann ich meine Werte

00:14:27: leben.

00:14:28: Was ich ganz oft in meinem Alltag erlebe mit den Frauen ist ja, dass sie schon ein volles

00:14:34: Leben haben, vielleicht mancher ist sogar erfüllt meinen, wenn es gewissen Parametern

00:14:43: entspricht wie zum Beispiel Status-Symbolen, die man sich ermöglichen kann oder Anerkennung

00:14:50: aufgrund einer bestimmten Positionierung eines gewissen Gehaltshöhe, solche Dinge halt,

00:14:57: dass es an der Oberfläche zunächst einmal stimmig sein könnte, aber wenn sich diese

00:15:02: Oberflächen benenfitzt, dann ein bisschen abnützen, dann fehlt so die tiefe Erfüllung.

00:15:09: Und da geht es halt immer um die, wozu bin ich eigentlich hier, was ist meine Bestimmung

00:15:17: und was möchte muss ich verändern, als dass ich das lebe, was eigentlich so tief in mir

00:15:26: in meiner Essenz drinnen hinterlegt ist für dieses Leben.

00:15:30: Ja, und warum haben wir nicht viel früher sozusagen den Mut?

00:15:38: Viel früher heißt es für die meisten von uns in jungen Jahren, ja, weil wir halt uns

00:15:43: anpassen, entweder man viele passen sich an, an das was die Eltern vorgeben, um sich

00:15:54: den Eltern irgendwie das zu tun, was die Eltern für gut empfinden, weil es ja doch

00:15:59: so ist, dass meistens die ersten Grundgeleise der Entscheidungen für Schule etc. von Eltern

00:16:07: gelegt wird, weil Kinder es oft ja auch noch gar nicht wissen, auch nicht in ihren Teenagerjahren,

00:16:14: auch nicht in ihren Studentenjahren und dann einfach vielleicht das naheliegendste machen,

00:16:20: etwas eine naheliegende Schule oder etwas fortführen, was die Eltern schon machen.

00:16:26: Also das ist ein Aspekt der Anpassung.

00:16:29: Und dann gibt es andere Aspekte der Anpassung, zum Beispiel auch man passt sich an Bildern,

00:16:37: an, die man für sich kreiert hat. Wir werden ja ständig mit Bildern beseitigt aus Medien.

00:16:47: Man hat so das kreiert sich ein Bild, wie ein erfülltes Leben auszusehen hätte. Das ist wie

00:16:55: so eine Vorlage in uns dann wirksam, obwohl es gar nicht aus unserer eigenen Tiefe kommt. Man

00:17:01: passt sich an dieses Bild an und setzt das Leben dahingehend auf. Um irgendwann dann auch zu dem

00:17:08: Punkt zu kommen, naja das kann es einfach noch nicht gewesen sein oder manchmal und das ist ja auch

00:17:14: auch sehr legitim ist es so, dass man im Laufe des Lebens ja immer wieder mal was Neues machen möchte.

00:17:22: Es ist nicht mehr so wie die Generationen vor uns, die von teenager Jahren bis zur Rente immer

00:17:30: den gleichen Job gemacht haben. Ein vielfältiges und buntes Leben zu leben wollen kann durchaus auch

00:17:38: bedeuten, Berufe zu wechseln. Dass an irgendeiner Stelle der Jahre ein neues Interesse auftaucht,

00:17:45: eine neue Begegnung und dann man durchaus offen ist oder auch wirklich vielleicht tief diesen

00:17:53: Wunsch in sich hat, noch etwas anderes auch zu leben oder auch an anderen Orten zu leben. Also da

00:18:01: geht es auch darum sich Wünsche zu ermöglichen, zu erlauben. Ich mag das Wort erlauben nicht

00:18:10: so gerne. Es ist auch so abgetroscht, es wird viel zu schnell formuliert, aber dennoch geht es darum,

00:18:15: dass man seinen Mindset wirklich so aufmacht, dass man da ganz nahe bei sich dran ist und was geht es

00:18:24: denn eigentlich? Ja das ist so mal das eine, warum manche relativ spät erst da hinschauen. Dann das

00:18:35: andere ist, dass manche auch, ich weiß nicht ob das Wort Zufriedenheit richtig ist, aber so dieses

00:18:42: wie in Österreich würden sagen "bast schon", so sind eigentlich keine echten Probleme da und dann

00:18:50: lebt man so dahin und dann vernachlässigt man vielleicht auch erst so diese Maßnahmen, jetzt

00:19:01: auch wieder um diesen Schleife zum Jinnprinzip, die ja eine kreierende Energie ist und die sich immer

00:19:07: in der Eigenkapitalenergie bewegt, also in der Fülle der Energie nicht ins Minus zu geraten. Wenn

00:19:17: dann auch kein Problem da ist, dann tu ich halt so wie ich immer getan habe und wenn es dann eng wird,

00:19:24: dann schauen wir vielleicht warum, wie ging es anders. Auch das ist so ein Aspekt, dass wir

00:19:31: Menschen einfach dahin getuned sind, erst zu reagieren, wenn da eine Notwendigkeit ist, wenn da ein

00:19:38: Druck ist, wenn da wirklich ein Problem sich zeigt. Dann viele von uns haben einfach auch andere

00:19:47: Prioritäten, das ist so manchmal auch kombiniert mit einem Yangdilemma, dass Menschen gar nie

00:19:55: zur Ruhe kommen, ständig im Tun sind. Ich möchte jetzt da nicht Zeitmangel für das Jinnprinzip

00:20:03: formulieren, aber tatsächlich ist da gar kein Zeitfenster, weil sie so in ihren Programmen

00:20:10: eingebettet sind, so in ihren Stundenplänen. Der Woche, die einen Stunden sind von Job belegt,

00:20:21: dann der andere Stunde wird von, weiß ich nicht, Freizeit, Stress belegt, als dass da gar

00:20:28: kein Raum übrig bleibt zur Reflektion und zur Selbstpflege und das einfach auch tatsächlich

00:20:35: dann in dieser Schnelllebigkeit des Alltags übersehen wird. Für viele fehlt das Bewusstsein

00:20:42: und wenn du jetzt an dieser Stelle bist, möchte ich meine dringende Bitte an dich auch, wenn dir

00:20:48: meine Arbeit gefällt, dann teile gerne diese Folge in den Social-Medien, nicht nur, weil

00:20:55: du mir damit eine Freude machst, sondern weil wir diese Qualität des Bewusstseins wildens

00:21:04: dahingehend einfach miteinander kreieren können. Weil wenn Frauen so entfernt sind von all

00:21:13: diesen Themen, die ich jetzt auch genannt habe, dann wissen sie ja gar nicht, welche

00:21:19: Vorteile, welche Benefits sie hätten, welchen positiven Einfluss das Jinnprinzip auf alle

00:21:26: Lebensbereiche am Ende denn hat, als das ist, übersehen, da sind ihr Leben zu integrieren.

00:21:34: Und dann, was ist noch so für einen Faktor, als das da übersehen wird, früh genug auf

00:21:43: das Jinn zu schauen, ist einfach auch gesellschaftliche Erwartung. Dieses schneller, weiter höher

00:21:50: Prinzip, Leistungsprinzip, Anerkennung, Status-Symbolen, das nenne ich im ungesunden Bereich Yang-Dilemma

00:22:01: und ungesund ist da, wo die Dysbalance beginnt, wo nicht die Balance der Qualitäten von Jinn

00:22:09: und Yang vorhanden sind und ganz viel aus dem schneller, weiter höher wird einfach dem

00:22:16: Yang zugeordnet und wenn da Dysbalance ist, entsteht ein Dilemma. Grundprinzipiell ist

00:22:24: das Yang alleine noch nicht schlecht. Natürlich ist das Yang sehr positiv und nur Jinn alleine

00:22:33: bringt es auch nicht, aber wie einer meiner Ausbildnehmer gesagt hat, die Menschen haben

00:22:38: kein Problem, mit dem Jinn sie haben ein Problem beim Yang, weil halt über die Entwicklung

00:22:46: der Dynamik von Gesellschaft insgesamt einfach alles, was dem männlichen Prinzip zuzuordnen

00:22:54: ist, eine viel größere Bedeutung beigelegt wird, weil das als die priorisierten Qualitäten

00:23:02: scheinbar ist, der auch, ich sag mal, Denken, auch das Wissen, auch die Analyse, auch die

00:23:08: Kontrolle, auch dieses "Ich hab alles in der Hand" und auch ein Stückchen mehr nehmen,

00:23:17: den Gebern, den auch zwischengeben und nehmen, das ist auch Jinn und Yang. Dieses Ständig

00:23:23: "Geb, nehmen wollen und haben wollen" das ist auch ein Yang-Aspekt und deshalb haben

00:23:29: wir einfach insgesamt nicht nur zu wenig, sondern ganz oft einfach keinen Fokus in

00:23:37: Richtung des Jinn, denn es würde bedeuten, dass wenn so eine junge Frau von der ich eingangs

00:23:44: gesprochen habe, dass die gar nicht in diese Lehre und in diese Disconnection hineinrauscht.

00:23:51: Und man muss auch keine Angst haben, dass sie weniger leistungsfähig ist. Ich beobachte

00:24:01: mich sogar als extrem leistungsfähig und du weißt, ich bin der zweiten Hälfte 50

00:24:07: und wenn ich mich da vergleiche, was man ja nicht tun soll, aber ja es gibt halt auch

00:24:14: mit dem Blick, wie sind die Menschen denn so, dann nehme ich mich als enorm leistungsfähig

00:24:21: auch wahr, ohne dass ich da so auch in diese Reparatur Geschichte reinrutsche oder auch

00:24:30: in eine Mangelgeschichte reinrutsche. Ich erzähle es ja immer wieder, ich kenne es

00:24:36: kaum, dass ich das Gefühl habe, ich brauche den Urlaub, um mich zu erholen oder das Wochenende

00:24:44: oder so. Ich liebe natürlich Wochenende und Urlaub, ich pflege beide Einheiten, weil ich

00:24:51: es liebe, aber um das Wochenende es willen und um das Urlaubs Willen. Die Balance entsteht

00:25:00: wirklich jeden Tag. Die Balance entsteht, könnte man auch sagen, in einem Halbtag oder

00:25:07: innerhalb von zwei Stunden. Ich würde jetzt nicht unbedingt sagen stündlich, aber so,

00:25:13: das weiß man auch, ein gesundes Yang nimmt maximal zwei Stunden ein und dann kommt sozusagen

00:25:21: diese Disconnection fürs Yang, man löst sich daraus, heißt nicht, man geht dann in ein

00:25:27: zwei Stunden Gin hinein, weil wenn wir in der Balance sind, das kannst du dir vorstellen

00:25:34: wie ein Perpetuum mobile, da bekommt die Aktivität die Energie aus der Aktivität. Wir müssen

00:25:44: da nicht eins zu eins rechnen, aber es ist einfach so, dass wir schon gut schauen müssen,

00:25:52: was immer wieder das Yin genähert wird. Yin nähert bedeutet auch auf Körper, Geist und

00:25:58: Seele, bedeutet nicht nur Ernährung und Essen, aber andersherum, wenn unser Körper nicht

00:26:07: gut genähert ist, wohl in dem, was wir dem Körper auf der Körperebene geben, jetzt sehr

00:26:14: wohl als Nahrung, sehr wohl als auch Ergänzung, weil das ja je nachdem wie ein Körper auch

00:26:21: so dick oder in welchem Alter man auch ist oder in welcher Lebensphase, braucht er durchaus

00:26:27: auch Zusätzliches, dass, wenn der Körper hier nicht gut genähert ist, dann kann er das

00:26:36: Yin nicht gut halten, dann ist das wie ein bisschen leck, dann fließt das Yin durch alle

00:26:44: Fugen und Ritzen, man hat zwar für zunächst ganz gut was in der Hand, aber kaum versieht

00:26:52: man sich, ist auch schon wieder weg, so geht es manchen mit den Geldscheinen, so ähnlich

00:26:58: ist es auch mit dem Yin und es braucht ein gutes Bewusstsein, aber auch eine gute Konstitution

00:27:03: und auch ein gutes Genärzsein an sich, damit wir das Yin gut halten können und aus diesem

00:27:11: gut halten können, kommt dann auch wirklich diese Leistungsfähigkeit, dieses tun können

00:27:20: und auch ich sage mal durchaus, das ist eben die Basis, als dass wir nicht weniger Erfolg

00:27:29: hätten, wenn wir jetzt mehr Yinbewusstsein in unseren Alltag bringen, weil das erlebe

00:27:34: ich ja immer als einer der großen Ängste, wenn man jetzt aus dem Yang rausgeht und wenn

00:27:39: man jetzt aus dieser Dynamik von Puschen und schnell und intensiv rausgeht, ja, kommt

00:27:47: man dann zum gleichen Ergebnis, ich sage nach wie vor, man kommt zu einem besseren Ergebnis

00:27:52: und man fühlt sich viel besser dabei und der Körper ist einer ganz anderen Resilienz,

00:27:59: als wie wenn man in dieser Dynamik des Leistungsprinzipes aus dem purem Yang ständig unterwegs

00:28:06: ist, deshalb würde es mir einfach so am Herzen liegen, dass viel mehr Frauen, viel mehr Unternehmerinnen,

00:28:16: viel mehr Frauen, die sich dann neu auf diesen Weg machen, ihr eigener Boss zu sein, die

00:28:21: viel Energie und viel Enthusiasmus und Begeisterung für sich einsetzen, dass die einfach auch

00:28:29: wissen, um dieses Yinbewusstsein, als dass ihnen dann am Ende nicht der Atem fehlt,

00:28:35: also ihnen der Atem ausgeht und es ihnen die Schuhe auszieht und dass man dann quasi

00:28:41: auf der Strecke irgendwie liegen bleibt, weil es einfach Schadrum ist und weil ich das

00:28:46: viel zu oft beobachte.

00:28:47: Also ich an der Stelle auch oft beobachte ist, was ja gut ist, dass sich das Frauen jetzt

00:28:53: mittlerweile kommunizieren, sonst hätte ich ja das auch nicht gehört, ich kenne ja auch

00:28:58: viele Frauen, die landen eher dann in den Coachings, die sowas sagen, die sowas nicht

00:29:03: öffentlich formulieren und immer gute Mine zum innerlich bösen Spiel schon machen und

00:29:12: nach außen ganz was anderes darstellen, wie es eigentlich im Inneren geht.

00:29:16: Da beobachte ich schon, dass manche, dass da ein bisschen Veränderung ist und dass

00:29:23: sie das kommunizieren und das finde ich grundsätzlich auch gut, aber was da ganz oft passiert ist

00:29:29: so eine Dynamik, dass man sich so gegenseitig in diesem Tief betütet und auch bestärkt

00:29:40: im Sinne von, ich würde sagen, nicht mitleiden oder so dieses Mit-Eiern in dieser Situation

00:29:48: und das hilft keiner, das hilft der einen Frau nicht, die sich in dieser Situation befindet

00:29:56: und weil es an der Dynamik das Ganze nichts verändert und es hilft aber auch der anderen

00:30:03: Frau nicht, die da quasi da mitmacht in diesem Loch, weil es sie selber runterzieht.

00:30:09: Ich würde mir an der Stelle immer eine Frau mit jenem Bewusstsein wünschen, die da einfach

00:30:15: ein paar Tools an der Hand hat, die sie bei mir bekommen hat, gelernt hat, als dass man

00:30:22: dann diese Tools weitergibt und dass man dann die Frauen inspiriert für einen nachhaltigeren

00:30:29: Lebensstil gemäß dem jenem Bewusstsein und auch damit ein neues Rollenbild kreiert,

00:30:37: denn das fehlt einfach.

00:30:39: Es fehlt dieses Rollenbild der modernen Frau, die ich sage mal unter ihrem Schirm ganz viel

00:30:47: es hat, von Familie bis Partnerschaft bis Beruf, ihre Begeisterung, ihren Elan und unter diesem

00:30:58: Schirm, der alles bewegt in ihrem Leben, eben ohne dass sie die Luft ausgeht, sondern dass

00:31:04: wir da auch das jenem Bewusstsein unter diesem Schirm haben, als dass wir alle da in dieser

00:31:12: Weise ein neues Rollenbild kreieren.

00:31:15: Ein modernes, kraftvolles, starkes Frauenbild, stark nicht jetzt in dem Sinne, ich halte

00:31:23: alles aus, sondern stark im Sinne von präsent und erfüllt und eben nicht innerlich müde,

00:31:31: erschöpft oder disconnected.

00:31:33: So, jetzt habe ich gerade auf die Uhr geschildet.

00:31:37: Ich sehe schon wieder eine halbe Stunde ist um und das ist ja das Zeitfenster, das ich

00:31:43: uns gemeinsam immer geben mag.

00:31:45: Ich meine ich könnte ja noch lange weiterreden und ich würde es ja auch, wenn ich mich selber

00:31:52: verlassen würde, aber achtsam mit deiner kostbaren Lebenszeit, halte ich meine Folgen eben in

00:31:58: dieser halben Stunde.

00:31:59: Wenn dir das bisher her gefallen hat, du findest noch ganz viel auf sämtlichen Kanälen von

00:32:06: mir, die sind hier auch alle verlinkt, als dass du tief vereintauchen kannst und wenn

00:32:11: dich das Jinn ruft, dann ruft ich vielleicht auch meine Jinnakademie.

00:32:17: Dort findest du ganz viel Inspiration, ganz viel konkrete Begleitung, ganz viel weites

00:32:24: Feld hinein für ein bewussteres, weiblich ausgerichtetes Leben nach dem weiblichen

00:32:31: Prinzipien und eben für Erfüllung und gegen Erschöpfung.

00:32:36: In diesem Sinn sage ich an der Stelle danke schön für dein Zuhören.

00:32:41: Ich bitte dich erneut um dein Like, um dein Kommentar, um dein Teil, du weißt, das füttert

00:32:48: die Algorithmen und davon leben wir Autorinnen und Protagonistinnen und ansonsten sage ich

00:32:57: danke schön und freue mich auf dich beim nächsten Mal hier an dieser Stelle wieder

00:33:02: im Jinn Magazin.

00:33:03: [Musik]

00:33:09: SWR 2020